Новый аудио-опыт, который поможет вам сосредоточиться, крепче спать и стать продуктивнее.
Слушать бесплатно Вам понравится - мы в этом уверены
Оформите подписку и насладитесь крупнейшей коллекцией музыки и звуков природы, созданной специально для того, чтобы вы смогли успокоиться и расслабиться.
Наслаждайтесь вашими любимыми каналами
с помощью наших мобильных и настольных приложений.
Узнайте самые последние новости Calm Radio
Медитация — мощный инструмент для успокоения ума и улучшения общего самочувствия. В сочетании с музыкой медитация превращается в более глубокий опыт, предлагая множество преимуществ как для ума, так и для тела. Во Всемирный день медитации, отмечаемый ежегодно 21 мая, мы исследуем, как музыка для медитации может принести пользу вашему благополучию и практике осознанности.
Читать далее
День матери – это особая возможность выразить признательность за все те замечательные вещи, которые делают мамы. В этом году почему бы не подарить отдых, превратив свой дом в безмятежный спа-центр, используя успокаивающую силу оздоровительной музыки и звуков природы? Вот как создать успокаивающее уединение, которое заставит ее почувствовать себя отдохнувшей и любимой.
Читать далее
В современном мире тревога стала обычным спутником многих людей. Оно проникает в нашу повседневную жизнь, часто заставляя нас чувствовать себя подавленными и напряженными. Но что, если бы существовал простой и доступный способ снять напряжение и вернуть чувство спокойствия? Окунитесь в безмятежный мир расслабляющей музыки и звуков природы — терапевтический дуэт, который помогает людям обрести покой среди хаоса.
Читать далее
Шумовое загрязнение — это часто упускаемая из виду проблема окружающей среды, которая влияет на наше здоровье, концентрацию и общее качество жизни. В Международный день борьбы с шумом мы пользуемся возможностью, чтобы сосредоточиться на влиянии шума и изучить эффективные стратегии по смягчению его последствий. Среди наиболее полезных подходов — использование белого шума, звуков природы и других слуховых методов, которые помогают маскировать мешающие шумы. Давайте углубимся в то, как эти звуки могут превратить нашу шумную среду в прибежище мира и спокойствия.
Читать далее