Несколько историй, которые помогут вам прожить прекрасную и спокойную жизнь
Праздники — это пора красоты, связи и радости, но они также могут принести свои проблемы. Для многих водоворот событий, покупок и приема гостей может быть…
Читать далееCalm Radio рада представить нашу последнюю серию звуков природы: облачные леса. Эта серия звуков природы доносит до ваших ушей безмятежную и мистическую атмосферу облачных лесов,…
Читать далееКарло Джезуальдо, принц Венозы, — это имя, которое находит отклик в анналах истории классической музыки не только из-за его новаторских композиций, но и из-за его…
Читать далееВ эпоху, когда связь между людьми и природой все чаще признается важной для благополучия, Calm Radio предприняло инновационный шаг, представив каналы музыки природы, созданные с…
Читать далееКаждый год 21 июня люди со всего мира собираются вместе, чтобы отпраздновать Всемирный день музыки. Этот день посвящен универсальному языку музыки, преодолевающему границы и объединяющему…
Читать далееCalm Radio предлагает убежище для тех, кто ищет мира в своей повседневной жизни, благодаря разнообразным музыкальным каналам для медитации. От управляемых медитаций до целебных бинауральных…
Читать далееХороший ночной сон иногда может показаться роскошью. Однако преимущества качественного сна неоспоримы: они влияют на все: от настроения до иммунной системы. Интересно, что один из…
Читать далееМедитация — мощный инструмент для успокоения ума и улучшения общего самочувствия. В сочетании с музыкой медитация превращается в более глубокий опыт, предлагая множество преимуществ как…
Читать далееДень матери – это особая возможность выразить признательность за все те замечательные вещи, которые делают мамы. В этом году почему бы не подарить отдых, превратив…
Читать далееВ современном мире тревога стала обычным спутником многих людей. Оно проникает в нашу повседневную жизнь, часто заставляя нас чувствовать себя подавленными и напряженными. Но что,…
Читать далееШумовое загрязнение — это часто упускаемая из виду проблема окружающей среды, которая влияет на наше здоровье, концентрацию и общее качество жизни. В Международный день борьбы…
Читать далееКогда мы празднуем День Земли, это идеальное время, чтобы задуматься о глубокой связи, которую мы разделяем с нашей планетой, и о естественном спокойствии, которое она…
Читать далееВ нашем быстро меняющемся мире стресс стал обычным спутником многих из нас. Он таится в уголках нашего напряженного графика, в непрекращающихся сигналах наших устройств и…
Читать далееПоддержание здорового веса тела имеет решающее значение для общего благополучия. Давайте рассмотрим, что можно и чего нельзя делать, чтобы помочь вам достичь и поддерживать оптимальный…
Читать далееЗдоровое сердце имеет важное значение для общего благополучия, и принятие полезных для сердца привычек может существенно способствовать здоровью сердечно-сосудистой системы. Вот подробное руководство о том,…
Читать далееХороший сон необходим для вашего общего благополучия. Мы перечисляем 10 советов, как сделать ночной сон более спокойным и омолаживающим, и рекомендуем некоторые из наших лучших…
Читать далееВ различных уголках мира существуют регионы, где люди, кажется, бросают вызов процессу старения, живя дольше и здоровее. Эти районы, известные как «Голубые зоны», очаровали исследователей,…
Читать далееВ нашем быстро меняющемся мире, где требования и давление кажутся постоянными, стремление к более спокойной и свободной от стрессов жизни становится все более важным. Принятие…
Читать далееВена, город, шепчущий мелодии прошлых веков, является хранителем музыкальных инноваций и художественного блеска. Его улицы резонируют с гармониями классических композиторов, таких как Моцарт, Бетховен и…
Читать далееТиннитус — это тихая симфония, звучащая в ушах миллионов людей по всему миру, состояние, которое настолько же широко распространено, насколько и неправильно понимается. Поскольку мы…
Читать далееИоганн Себастьян Бах, имя, синоним музыкального гения, оставил неизгладимый след в мире классической музыки. Плодотворная карьера Баха как композитора и музыканта, родившегося в 1685 году…
Читать далееЭдвард Кеннеди «Дюк» Эллингтон был непревзойденным джазовым пианистом, руководителем джаз-оркестра и джазовым композитором двадцатого века. Дюк Эллингтон, без сомнения, является величайшей легендой джаза и одним…
Читать далееСтиль барокко зародился в начале 17 века в Риме, Италии. Он быстро распространился по Европе во Францию, Испанию, Португалию, а затем в Австрию, Германию и…
Читать далееОскар Эммануэль Питерсон, которого часто называют «Королем свинга», является одним из самых влиятельных и успешных исполнителей джазовой музыки двадцатого века. Оскар был не просто джазовым…
Читать далееИоганн Себастьян Бах (1685-1750) несомненно является самой почитаемой фигурой во всей истории западной классической музыки. Бах был признан «Отцом музыки», а его творчество послужило источником…
Читать далееМногие традиционные приемы пищи в ночное время нарушают наш сон и в результате приводят к формированию неправильного пищевого поведения. Данные 5 продуктов безопасны и даже…
Читать далееИсследуйте преимущества прослушивания классической музыки, в особенности через призму произведений Вольфганга Амадея Моцарта, когда вы пытаетесь расслабиться или заснуть. …
Читать далееДжазовая музыка отметила 100-летие своей первой записи в 1917 году. Несмотря на то, что с того периода джаз оказал существенное влияние на восприятие поп-культуры в…
Читать далееЧеловеческое тело предназначено для регулярного движения, однако постоянное сидение стало для многих из нас новой нормой. Несколько простых упражнений на растяжку в течение дня могут…
Читать далееПосторонние звуки и шум в офисе могут негативно влиять на производительность и концентрацию. Нежелательный шум мешает сосредоточить мысли и, следовательно, создает препятствия в рабочем процессе.…
Читать далееПостоянный поток мыслей в голове может препятствовать расслаблению и спокойному сну. В этом случае музыка для сна или звуки природы могут помочь вашему разуму успокоиться…
Читать далееСлушатели Calm Radio так впечатлились нашими последними отрывками из Музыки Растений, что мы решили углубиться в кроличью нору наших взаимоотношений и исследовать, как растения могут…
Читать далееВы заслуживаете спа-дня. Это необходимый перерыв от встреч в Zoom, совмещения работы и семьи, а также сидения за столом весь день. Однако экономика медленно восстанавливается,…
Читать далееПоскольку многие из нас работают в домашних условиях, шумоподавление приобрело новый уровень важности. Когда ваш сосед стрижет газон, а ваш ребенок поёт песню Эльзы «Отпусти…
Читать далееИстория ароматерапии насчитывает тысячи лет. Однако научный интерес к ней возник относительно недавно. Исследования в лабораториях начались совершенно случайно, как и многие научные открытия. …
Читать далееВы бы не удивились, узнав что Radiohead, Duffy, Jack Johnson и Amy Winehouse располагались на первых строчках британских чартов в первой половине 2008 года. Что…
Читать далееСуществует множество способов того, как люди реагируют на соблюдение домашнего режима. Некоторые пытаются работать вместе с малышами, бегающими по дому. Другие создают машины Руба Голдберга…
Читать далееДыхание. Это наш божественный дар, который исключительно важен для жизни. Это ключ к оздоровлению и расслаблению. …
Читать далееУже почти два месяца мы здесь, в Северной Америке, находимся в совершенно другой реальности. Для многих удаленная работа теперь стала новой действительностью, но даже после…
Читать далееПо венам героев нашего рассказа течет совсем не красная кровь, а зеленая! И называется она хлорофилл. Когда мы думаем о композиторах, на ум приходят Дебюсси,…
Читать далееРастения. Они - наши лучшие друзья, которые ничего не требуют взамен, принося огромную пользу для нашего физического здоровья и общего благосостояния. …
Читать далееМир классической музыки огромен и многогранен. Несмотря на эту грандиозность, наш подход придерживается узкой концепции о том, что представляет собой каноны классики. Мы считаем шедеврами…
Читать далееМы говорили о важности сна, медитации, сенсорной депривации, и многих других темах, касающихся здоровья. Сегодня мы хотим обратить ваше внимание на растяжку, которая часто остается…
Читать далее«Здесь нет слов, только музыка». Антонио Вивальди …
Читать далееНекоторые эксперты утверждают, что мы знаем больше о космосе, чем о мозге и дне океана. Изучение бинауральных ритмов было лишь результатом незначительного интереса, обнаруженного среди…
Читать далееСогласно результатам последних научных исследований, свет, особенно синий, оказывает огромное воздействие на ваш сон и циркадный ритм. …
Читать далееОстановитесь и прислушайтесь к тому, что происходит вокруг вас. Скорее всего, вы слышите несколько звуков одновременно - возможно, это гул проезжающих машин, шум микроволновой печи…
Читать далее«История борьбы женщин за равенство принадлежит не одной феминистке и не какой-либо одной организации, а коллективным усилиям всех, кто заботится о правах человека». - Глория…
Читать далееПо мнению большинства людей считается, что фоновая музыка пользуется дурной репутацией. Основанием для такого суждения, вероятно, послужила функциональная музыка компании Muzak, доносящаяся из слабых колонок…
Читать далееЕсли вы хотите безмятежный и крепкий сон, попробуйте Белый Шум. Наука раскрывает секреты эффекта звуков природы, таких как океанские волны, а также искусственные шумы, наподобие…
Читать далееРейки совсем не мимолетное увлечение или временный тренд. Это древняя техника, которая предлагается в более 800 больницах США. Растущая популярность данного направления неоспорима. Мы проведем…
Читать далее“Где не хватает слов, говорит музыка.” - Ганс Христиан Андерсен Музыка обладает способностью переносить нас в другие миры, вызывать чувства из глубины души и объяснять то,…
Читать далееКогда мы создаем плейлист, мы чаще всего ориентируемся на то настроение и ощущения, которые хотим получить от музыки. Это может быть энергичный плейлист для тренировок,…
Читать далееПочему миллионы людей смотрят видео о том, как кто-то расчесывает волосы или листает страницы журнала? Ответ на это - Автономная Сенсорная Меридиональная Реакция, более известная…
Читать далееСезон праздников может быть наполнен невероятной радостью. Еда, приготовленная по особым рецептам, горячий шоколад рядом с камином, продуманные подарки и чувство ностальгии, - всё…
Читать далееЕсли вы мечтаете о симфоническом Рождестве, у нас есть специальный канал для вас. Вы сможете погрузиться в 400-летнюю историю классической рождественской музыки с нашим каналом…
Читать далее«Легко играть на любом музыкальном инструменте: всё, что вам нужно сделать, это прикоснуться к правильной клавише в правильное время и инструмент будет играть самостоятельно.» -…
Читать далееЕсли вы являетесь постоянным читателем наших статей, вы знаете, что мы часто посвящаем вас в детали, связанные с историей музыки. Сегодня мы представляем новый формат…
Читать далее«Нужно потратить много времени, чтобы найти свой стиль». - Майлз Дэвис …
Читать далееКаким образом сила звуков природы и медитация могут улучшить ваш сон. …
Читать далееТелониус Сфир Монк (1917-1982) был одним из самых влиятельных американских джазовых музыкантов всех времен. Он известен своими оригинальными импровизациями, которые сформировали основу современной джазовой музыки.…
Читать далееСила мурчания: как кошки помогают нам восстанавливаться. …
Читать далееВ исполнении Венского филармонического оркестра классическая музыка звучит как никогда выразительно. …
Читать далееВы в полной мере оценили то чувство прилива сил после шавасаны в конце занятия йогой, прочитали о положительных эффектах музыки для медитации, которые та оказывает…
Читать далееКак выбрать наушники, которые подойдут вам лучше всего? Calm Radio расскажет вам о том, как выбрать наушники, самым оптимальным образом отвечающие вашим акустическим потребностямп (накладные,…
Читать далееПривычки, помогающие наиболее эффективно учиться и работать, нужно вырабатывать! Если вам сложно долго удерживать внимание на какой-то одной теме, продолжайте читать эту статью. Мы расскажем…
Читать далееОбычный студент ВУЗа ежедневно попадает в обстановки и ситуации с самым разным уровнем фонового шума. Разумеется, учиться в шумном помещении, где посторонние звуки постоянно отвлекают…
Читать далееЕсли вы, увязнув в суете дней и рутине повседневности, и оглянуться не успели, как лето уже почти-почти пролетело, то не унывайте! Мы готовы предложить вам…
Читать далееИщете собственный ретрит — тихий и спокойный уголок, где можно было бы заниматься йогой? Не все из нас имеют возможность отправиться для этого в экзотические…
Читать далееТошико Акиёши родилась 12 декабря 1929 года в Маньчжурии и стала младшей из 4-х сестер. Играть на пианино она начала в 7 лет, учась в…
Читать далееМногие из нас живут в очень напряженном темпе, и обязанности, будь то рабочие или семейные, отнимают большую часть времени. Грамотно распорядитесь оставишимися свободными минутками и…
Читать далее«Эмоции — моя визитная карточка.» — Уилл Акерман …
Читать далееМногие жители стран Северной Америки ищут все новые и новые способы совместить свои занятия йогой с чем-нибудь еще — например, с занятиями спортом, общением с…
Читать далееКак крепче и лучше спать в летнюю пору Если летом вам сложнее вовремя засыпать и просыпаться, то в этом вы не одиноки! Солнце раньше встает над…
Читать далееЛюди, живущие с хронической болью, готовы на что угодно, лишь бы хоть на время ее приглушить. От хронической боли ежегодно страдают сотни миллионов человек по…
Читать далееТысячи лет люди возводили огромные сооружения и проводили ритуалы в честь летнего солнцестояния. Даже в нашу эпоху этот день не забыт — его продолжают отмечать…
Читать далееКогда мы думаем про композиторов эпохи Барокко, то знакомые имена будто бы проходят перед глазами стройными рядами: Антонио Вивальди, Клаудио Монтеверди, Франсуа Куперен… и ведь…
Читать далееКак думаете, стеклянная гармоника наполовину полна или пуста? Целых два века музыковеды не могут дать однозначный ответ на этот вопрос. Гармоника — это инструмент из…
Читать далееЗадумывались ли вы когда-нибудь, какая часть тела, какой механизм, какой фактор влияют на переход организма в состояние стресса (бегство, драка) или покоя (отдых, переваривание пищи)? Базовое…
Читать далееРазвейтесь под успокаивающую и расслабляющую музыку Сейчас, когда кругом полно стресса, шума и откровенного хаоса, наша нервная система постоянно перегружена этими раздражителями. Необходимо понять, каким образом…
Читать далееСила мозговых волн как залог крепкого сна Даже если вы еще не очень хорошо знакомы с таким термином, как «бинауральное биение», то наверняка уже не раз…
Читать далееСенсорная депривация — это преднамеренное ограничение (как частичное, так и полное) раздражителей, поступающих к органам чувств. Известная также как сенсорная изоляция, сенсорная депривация может оказаться…
Читать далееДействительно ли музыка Моцарта делает нас умнее? В начале 90-х годов этот вопрос настолько занимал людей, что все новорожденные в штате Джорджия получили в подарок…
Читать далееДа, все понятно. Работа, семейная жизнь — все это очень сложно и хаотично. Так давайте же исправим ситуацию к лучшему! Упражнения и занятия, о которых…
Читать далееВсем нам порой бывает сложно уснуть. Увы, и я не исключение: стресс, тревоги, уличный шум, бесконечный поток повторяющихся снова и снова мыслей... Конечно, со всем…
Читать далееВ самом-самом конце 16-го века, буквально накануне века 17-го разразился жуткий музыкальный скандал. В 1600 году в итальянской Болонье выдающийся писатель опубликовал скандальное письмо о…
Читать далееCalm Radio используется и врачами, и их пациентами для того, чтобы избежать тишины и наполнить мир вокруг звуками. Чтобы избежать тишины во время сна, вы…
Читать далееМногие люди искренне убеждены в том, что музыка способна исцелять тело, разум и душу. Вы можете быть согласны с этим мнением, можете не разделять его,…
Читать далееНе так уж и много пианистов-композиторов могут сказать, что на их музыку повлияли такие группы, стили и книги, как Peanuts, The Doors, Hawaiian Slack Key…
Читать далееДля многих жителей Канады за фразой «ньюфаундлендское звучание» скрываются песни матросов, джиги, баллады и кадрили — народные песни и танцы жителей Англии, Шотландии и, в…
Читать далееРанние признаки Что предшествовало моему походу ко врачу? Несколько месяцев чувства вздутия в животе после еды, запоры — в общем, все те симптомы, которые я списывал…
Читать далееИстория про уникальную музыкальную историю острова Кейп-Бретон Кейп-Бретон — это остров близ восточного побережья Канады, который находится в провинции Новая Шотландия. Одной из примечательных особенностей острова…
Читать далееМузыка обладает огромным потенциалом. Исследования показывают, что музыка способна изменить настроение и поведение человека, а также изменить ряд процессов, протекающих в организме. Именно поэтому успокаивающие…
Читать далееВсе мы успели ощутить на себе успокаивающий эффект умиротворяющей музыки, однако вопрос остается в силе: насколько эффективно музыка улучшает качество сна? Оказывается, что она может…
Читать далееПочему же бытует мнение о том, что именно Австрия считается домом и колыбелью классической музыки? Не потому ли, что ей вдохновлялись Моцарт, Гайдн, Штраус, Шуберт…
Читать далееСчитается, что дети активнее всего впитывают новую информацию в возрасте от 2 до 6 лет. Фактически, в этот период дети запоминают все, что видят, и…
Читать далееВ зависимости от того, где именно находится ваше рабочее место, вы можете столкнуться с фоновым шумом разной громкости: например, гудением ламп освещения, стрекотом вентиляторов, офисной…
Читать далееНаслаждайтесь вашим аудио-путешествием где угодно - причем даже там, где нет интернета. Calm Radio предлагает вашему вниманию уникальный аудио-опыт: вручную подобранные коллекции музыки, звуки природы и успокаивающие фоновые мелодии. Вы СМОЖЕТЕ работать, СМОЖЕТЕ сфокусироваться, СМОЖЕТЕ расслабиться и СМОЖЕТЕ уснуть.