Por muitos anos, a música clássica da Calm Radio tem sido usada para outros fins além de suas aspirações estéticas e criativas originais. A busca pura pela verdade e beleza nessa nobre forma de arte também se tornou um veículo para fins utilitários. Em poucas palavras, os canais de música clássica da Calm provaram ajudar no processo de relaxamento tanto em adultos quanto em crianças e, assim, todo um novo movimento de conteúdo particularmente adequado para esses fins foi criado. Um dos compositores favoritos da CalmRadio.com, que tem sido particularmente destacado e estudado nessa área, é a imortal figura de Wolfgang Amadeus Mozart.
Wolfgang Amadeus Mozart (1756-1791) foi um compositor alemão-austríaco do período clássico do século XVIII. Ele é até hoje reverenciado como uma das figuras mais influentes de todos os tempos, especialmente no contexto da cultura ocidental. Suas realizações como músico e artista e seu papel mais icônico como compositor abrangem uma ascensão meteórica à fama por ser uma criança prodígio, a qualidade transcendental em sua música instrumental e, finalmente, sua morte prematura na idade de trinta e cinco anos.
Mozart é universalmente considerado uma das mentes criativas mais talentosas do mundo ocidental e um músico excepcional. Ele era mestre em muitos gêneros, incluindo música sinfônica clássica, música de câmara, ópera e música religiosa. Algumas de suas obras se tornaram catedrais musicais e monumentos para a cultura ocidental e a civilização humana como um todo.
Talvez a maior demonstração de seu lugar eterno no Olimpo da civilização humana seja o fato de suas obras terem sido executadas ininterruptamente por mais de duzentos anos, estando entre os poucos compositores da tradição da música clássica que conseguiram entrar na cultura mainstream. Por exemplo, algumas de suas peças mais famosas, como Eine kleine Nachtmusik K.525, o movimento final da sonata para piano em Lá maior K.331, o movimento Lacrimosa de seu Réquiem em Ré menor K. 621, e o movimento lento do O concerto para piano em C K.467, foram amplamente apresentados em filmes e na televisão, tendo se tornado essencialmente um símbolo de ordem e beleza clássicas.
Música Clássica e a Mente
Na Calm Radio, sempre acreditamos que a música clássica pode ter um impacto tremendo na mente humana. Centenas de estudos demonstraram não apenas as vantagens no desenvolvimento cognitivo que os músicos obtêm devido ao seu treinamento, mas geralmente uma memória de longo prazo e habilidades motoras mais fortes. Essa série de pesquisas fez com que a música clássica se tornasse amplamente utilizada em diferentes tipos de traumas e terapia psicológica, relaxamento, atividades de concentração e até meditação devido às suas habilidades calmantes e reconfortantes.
No entanto, nem todas as peças musicais são igualmente adequadas para tais empreendimentos. Em termos gerais, tendemos a pegar o ritmo e o andamento da música que ouvimos e torná-la nossa. Ou seja, conduzimos nossas atividades nessa velocidade particular. Essa é a razão pela qual pop animado, rock e metal estão entre os gêneros favoritos de frequentadores de academia e levantadores de peso. Seguindo a mesma lógica, podemos deduzir que a música clássica de ritmo lento pode ter o mesmo efeito nos ouvintes, levando ao relaxamento e à paz de espírito. Esse é o caso de canções de ninar como o famoso Wiegenlied (canção de ninar em alemão), de Brahms, que é talvez a peça mais famosa de música clássica para dormir.
A Série Harmônica Natural
De uma forma muito simples, ouvir música ativamente produz efeitos semelhantes aos da meditação. A mente se descontrai e atinge níveis mais elevados de relaxamento ao ouvir música clássica calmante ou, aliás, qualquer música relaxante. Por exemplo, um dos mistérios mais profundos da Terra reside na magia da Série Harmônica; uma série de frequências naturais e sobretons tocados em um instrumento musical. Se você tocar uma flauta, obterá uma nota fundamental. Se você sopra com mais força, obtém uma oitava acima ... e se for ainda mais forte, obterá uma oitava e uma quinta.
Podemos deduzir que é por isso que a música nos agrada e afeta como nos sentimos? Como a série Harmônica é um fenômeno natural, tornou-se comum para adultos usar música clássica suave para relaxar e descontrair após o trabalho ou em momentos difíceis. No entanto, crianças e adolescentes também podem se beneficiar muito com isso. Especialmente ao lidar com o estresse da escola, como provas e testes. Além disso, foi comprovado cientificamente que a exposição à música pode reduzir a atividade do sistema nervoso simpático; diminuir a ansiedade, pressão arterial, frequência cardíaca e respiratória; e pode ter efeitos positivos no sono em relação ao relaxamento muscular e distração de pensamentos perturbadores.
O Efeito Mozart
O termo foi originalmente cunhado pelo médico e psicólogo Alfred A. Tomatis, que usou a música de Mozart como estímulo auditivo em seu trabalho na tentativa de curar uma variedade de distúrbios e enfermidades, tanto físicas quanto mentais. O termo acabou se popularizando no livro influente de Don Campbell, “O Efeito Mozart”, que é baseado nos resultados de uma pesquisa publicada na Nature. Essa pesquisa sugeriu que ouvir Mozart temporariamente impulsionou os resultados da pontuação em uma parte do teste de QI que foi realizado em crianças.
O Fator Felicidade
Por último, outra vantagem importante de ouvir música clássica é a inteligência emocional que ela pode ajudar a desenvolver de várias maneiras. Essencialmente, uma vez que essa música tem grandes aspirações estéticas e uma qualidade transcendental em seu conteúdo, ela está em um terreno muito elevado, emocionalmente falando, e pelo menos quando comparada com formas de expressão mais simples, seu alcance emocional é mais amplo e profundo. Além disso, por apresentar música principalmente instrumental, com exceção de alguns gêneros como ópera, oratório, lieder e música sacra, que são baseados em texto, a música clássica pode ajudar a estimular a criatividade e a inventividade.
Entre as obras de Mozart, seus movimentos lentos são provavelmente as peças mais recomendadas em todas as músicas clássicas para playlists de relaxamento. A Calm Radio recomenda as seguintes seleções de Mozart para um clima musical relaxante:
- Sonata de Piano K.332, 2º movimento “Adagio”
- Fantasia em Ré menor K.397
- Sonata de Piano K.530, 2º movimento “Andante”
- Concerto para flauta e harpa em Dó maior K.299, 2º movimento “Andantino”
- Quarteto de cordas N.15 em Ré menor K.421, 2º movimento “Andante”
- Concerto de Piano K.467, 2º movimento “Andante”
- Concerto de fagote em Si bemol maior K.191, 2º movimento “Andante ma Adagio”
- Concerto de clarinete em Lá maior K.622, 2º movimento “Adagio”
- Gran partita K.361, 3º movimento “Adagio”
- Die Zauberflöte, “O Isis und Osiris”
Nesta seleção, pretendemos apresentar vários gêneros e estilos diferentes entre a obra de música calmante do mestre alemão. No entanto, dois movimentos particularmente se destacam como perfeitamente adequados para nossos propósitos presentes, a saber, o movimento lento do concerto para harpa e flauta e o Adagio da Gran Partita. Ambos os movimentos musicais relaxantes apresentam cores de tons suaves, como o timbre particularmente angelical da harpa - que foi amplamente usado na cultura popular como um símbolo do divino e da evocação do sono - e longas melodias líricas como o tema principal do oboé do Gran Partita.
Em síntese, podemos estabelecer que embora o efeito Mozart possa não ter um impacto tão grande quanto se pensa, ainda é sem dúvida verdade que ouvir música clássica enquanto executa tarefas exigentes como estudar e trabalhar pode aumentar o desempenho. Além disso, suas qualidades calmantes ajudam a relaxar e reduzir o estresse, além de diminuir a frequência cardíaca, o que pode ajudar na hora de adormecer e descansar em paz.
A Calm Radio oferece muitas seleções de canais de música clássica online que apresentam a bela música clássica de piano, sinfonias clássicas, música de câmara e sonatas de Wolfgang Amadeus Mozart. Por exemplo, o canal Mozart em calmradio.com apresenta uma playlist selecionada abrangendo todas as obras completas da música de Mozart. Para música para dormir, ou para música de concentração e estudo, ou se você está procurando música clássica para dormir ou simplesmente uma música clássica mais relaxante, experimente o canal Mozart Leve da CalmRadio.com com uma playlist de música relaxante escolhida a dedo de música clássica e barroca de Mozart.
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