Rust

Calm Radio’s Rust zalig meditatie muziek kanaal, met Nepalese klankschalen en de mooie cello muziek van Jesse Ahmann.

Om innerlijke rust te vinden, speel wat aangename rustige muziek om je geest te ontspannen. Focus op de zachte geluiden, wordt je meer bewust van je ademhaling, het ontspannen van je lichaam. Meditatie muziek kan je zenuwstelsel kalmeren, je ademhaling vertragen en angst verminderen.