多年以来，Calm Radio所选的古典音乐除了具有原始的审美和创造眼光之外，它还被用于其他目的上。在这种高贵的艺术形式中对真理和美丽的纯粹追求也已成为功利主义目的的工具。简而言之，Calm的古典音乐频道已被证明可以帮助成人和儿童放松身心，因此创造了全新适合此类用途的内容。在CalmRadio.com上有其中一位非常受欢迎的作曲家，他在该领域受到非常特别的关注和研究，而他就是不朽的沃尔夫冈·阿玛迪斯·莫扎特（Wolfgang Amadeus Mozart）。
沃尔夫冈·阿玛迪斯·莫扎特(1756-1791)是18世纪古典时期德国奥地利作曲家。直到今天，他仍被尊称为历史上最具影响力人物之一，尤其是在西方文化背景下。他作为音乐家、表演者的成就，以及作为最为人熟知的作曲家，还有作为迅速成名的神童，在他的器乐音乐中都具有超凡的品质天赋，但可惜最后在35岁时英年早逝。
莫扎特被公认为是西方世界最有天赋的创作天才和杰出的音乐家之一。他精通许多流派，包括古典交响乐、室内乐、歌剧和宗教音乐。他的一些作品也成为西方文化和人类文明的音乐。
他在人类文明中拥有永恒的地位，最伟大的证明，也许就是他的作品在两百多年的时间里也是不停地被演奏，他是为数不多能够进入主流文化的古典音乐传统作曲家之一。例如，他的一些最著名的作品就像弦乐小夜曲 K.525，末章的钢琴奏鸣曲A大调K.331，D小调安魂曲K.621和缓慢钢琴协奏曲CK.467都广泛地出现在电影、电视上，本质上已成为古典秩序和美丽的象征。
古典音乐与心灵
在Calm Radio，我们一直相信古典音乐可以对人类的心灵产生巨大的影响。数百项研究表明，进行音乐的训练不仅在认知发展方面有优势，而且通常有助于发展更强的长期记忆和运动技能。这一系列的研究使得古典音乐被广泛应用于不同的创伤和心理治疗，放松，集中注意力的活动，甚至冥想，就是因为它的舒缓和安慰的功能。
然而，并不是所有的音乐都同样适合这样的用途。一般来说，我们倾向于把我们正在听的音乐的节奏和节调变成我们自己的音乐。也就是说，我们以特定的速度进行活动。这就是为什么积极正向的流行音乐、摇滚和金属音乐是健身爱好者和举重运动员最喜欢的音乐类型。按照同样的逻辑，我们可以推断出缓慢节奏的古典音乐对听者也有同样的效果，能使人放松和心情平静。摇篮曲就是这种情况，比如勃拉姆斯著名的「摇篮曲」，它可能是用于睡眠的最著名古典音乐。
调和自然放松声音
积极收听音乐可以很容易产生和冥想类似的效果。当听一些舒缓的古典音乐或其他放松的音乐时，大脑会放松并随后达到更高程度的放松。例如，世界最深层的美妙奥秘之一就在于调和自然放松声音的魔力；一种乐器演奏时会有一系列固有频率和泛音。如果你吹笛子，你会得到一个基本音。如果你吹得更用力，你会得到一个更高的八度，甚至更用力，你就会得到一个八度和一个五度音。
我们能推断出为什么音乐让我们愉悦，让我们有感觉吗？由于和声是这样一种自然现象，在工作之余或遇上困难时，成年人用柔和的古典音乐来放松自己已成为司空见惯的事。然而，儿童和青少年也能从中受益匪浅。尤其是在应对考试和考试这样的教育压力时。此外，科学证明，接触音乐可以减少交感神经系统的活动；减少焦虑、血压、心跳和呼吸频率；对睡眠有积极的影响，可以放松肌肉，分散烦恼的思绪。
莫扎特效应
这个词最初是由医生和心理学家阿尔弗雷德·A·托马提斯创造的，他在尝试治疗身体和精神上的各种失调和疾病时，用莫扎特的音乐作为听觉刺激治疗。这个词最终在唐·坎贝尔的著作《莫扎特效应》中流行起来，这著作是基于研究测试结果，发表在《自然》杂志上。这项研究表明，在对儿童进行的智商测试中，听莫扎特的音乐可以暂时提高其中一部分的分数。
幸福的因素
最后，听古典音乐的另一个重要优点就是情商方面，它可以在很多方面帮助发展。从本质上说，由于这种音乐具有很高的审美和内容的超越性，它在情感上站在一个很高的位置上，至少与简单的表现形式相比就是如此，它的情感范围更广更深。此外，除了歌剧、清唱剧、抒情歌曲和教堂音乐等以文本为基础的音乐类型外，古典音乐以器乐为主，有助于激发创造力和想象力。
在莫扎特的作品中，他缓慢旋律的作品可能是所有古典音乐中最值得推荐的放松曲目。Calm Radio推荐以下莫扎特音乐选择，让你舒缓情绪：
- 钢琴奏鸣曲第二乐章《慢板》K.332
- D小调幻想曲K.397
- 钢琴奏鸣曲第二乐章《行板》K.530
- C大调长笛与竖琴协奏曲第二乐章《小行板》K.299
- D小调第15弦乐四重奏第二乐章《行板》K.421
- 钢琴协奏曲第二乐章《行板》K.467
- 降B大调大管协奏曲第二乐章《慢板行板》K.191
- 大调单簧管协奏曲第二乐章《慢板》K.622
- Gran partita第三乐章《慢板》 K.361
- Die Zauberflöte的《奥伊西斯和奥西里斯》
在这个精选中，我们打算在这位德国大师的平静音乐作品中，找出一些作品，突出几个不同的流派和风格。然而，有两个乐章特别突出，非常适合我们现在收听音乐的目的，即竖琴长笛协奏曲的慢板乐章和Gran Partita的慢板乐章。这两首放松音乐都以舒缓的音色为它们的特色，比如竖琴特别像天使的音色—这在流行文化中被广泛使用，也作为神圣和催眠的象征—以及长而抒情的旋律则成为Gran Partita中的主旋律，配合双簧管演奏。
在综合研究中，我们可以确定，尽管莫扎特效应的影响可能没有人们所认为的那么大，但毫无疑问，在完成学习和工作等要求较高的任务时听古典音乐可以提高表现。此外，它的舒缓有助于放松和释放压力，降低心率，可以帮助入睡和平静地休息。
Calm Radio提供许多线上古典音乐频道，精选沃尔夫冈·阿玛迪斯·莫扎特优美的古典钢琴曲、古典交响曲、室内乐和奏鸣曲。例如，calmradio.com上的莫扎特频道就提供了完整的莫扎特音乐作品列表。至于睡眠音乐，或者为了集中注意力和学习而收听的音乐，又或者如果你正在寻找适合睡眠的古典音乐或仅仅是更放松的古典音乐，试试收听CalmRadio.com的轻松莫扎特频道，里面有让人放松的精选莫扎特古典音乐和巴洛克音乐。
享受收听！
