La croyance populaire selon laquelle la musique de Mozart stimulerait notre QI a commencé en 1993 avec une étude qui a popularisé le terme “L’effet Mozart”. La théorie dit que l’écoute de Mozart augmenterait le QI et améliorerait les capacités cognitives. Au cours des dernières années, l’étude a été largement écartée, mais elle a pourtant lancé une grande réflexion sur l’impact de la musique classique, et de la musique en général, sur notre cerveau.
Depuis que l’Effet Mozart est à la mode, les chercheurs ont suggéré que les résultats qui mènent à la théorie ont plus à voir avec la musique classique qui améliore l’humeur que le QI. En réalité, écouter de la musique classique pendant les études ne nous rendra pas littéralement plus intelligents, mais nous nous sentirons plus positifs et cela pourrait avoir des avantages pour améliorer nos résultats d’apprentissage. Des études ont également démontré que cela peut aider les élèves de diverses autres façons, notamment en améliorant les habitudes de sommeil, en stimulant le système immunitaire et en réduisant le niveau de stress.
Des recherches universitaires en France, publiées dans Learning and Individual Differences, ont montré que les étudiants qui écoutaient une conférence d’une heure avec la musique classique en arrière-plan obtenaient des résultats nettement plus élevés sur un questionnaire à choix multiples relatif au contenu du cours que ceux d’un groupe égal sur le plan scolaire, qui entendaient le même cours sans musique classique.
Les chercheurs ont utilisé des extraits du Troisième Concerto brandebourgeois de Bach, de Casse-Noisette de Tchaïkovski et d’Eine Kleine Nachtmusik de Mozart. Ils ont émis l’hypothèse que la musique mettait les élèves dans un état émotionnel exacerbé, les rendant plus réceptifs à l’information.
Des chercheurs de l’Université de San Diego font trouvé d’autres preuves sur les capacités d’amélioration de l’humeur de la musique, en particulier la musique classique. Ils ont examiné l’effet de l’écoute de musique sur la récupération cardiovasculaire. Les participants qui écoutaient de la musique classique avaient des niveaux de tension artérielle significativement plus bas que ceux qui n’écoutaient pas de musique. Mais, ils ont aussi trouvé que le genre de musique est important. Les styles musicaux comme le jazz et la pop n’ont pas produit une bien meilleure récupération que le silence. Les données suggèrent que l’écoute de musique peut contribuer à améliorer la récupération cardiovasculaire après un stress, bien que le genre de musique puisse avoir son importance.
La musique de fond peut aussi motiver les élèves. Pendant les longues sessions d’étude, la musique peut vous redonner l’énergie dont vous avez besoin pour continuer. En créant une ambiance positive et un niveau de dynamisme, la musique classique stimule indirectement la formation de la mémoire.
En dépit de la capacité de la musique classique à stimuler l’humeur et les capacités intellectuelles, il est important de noter que toute la musique classique n’est pas créée de la même façon pour se concentrer et étudier. Il faut éviter les grandes pièces orchestrales et privilégier les pièces de piano solo, les quatuors à cordes et la musique avec guitare.
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