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健康 - JP

夏の最後の瞬間に癒されるためのリラックスした音楽

By Angela Bird

夏を駆け抜けて来て、同じ古い習慣の中にいるなら、夏の最後の瞬間を満喫するために、楽しく安価な方法がいくつかあります。何か新しいことに挑戦するチャンスです!

夏を思い出深いものにする:時間はまだあります!

空は夕方の早い時間に暗くなり、夜は涼しく、秋が近付いているのがわかります。ぜひ数時間かけて変化を取り入れて、思い出を作りましょう。

家族で過ごすゲームの夜

携帯を隅に置き、タブレットを置き、テレビのスイッチを切りましょう。数時間画面を使わずに楽しみましょう。数分間かけて、テーブルを囲むすべての人に新しいカードゲームを紹介しましょう。全員が遊び方を知っているカードゲームには新しいルールを考案してみてください。子供向けの楽しいルールにはクレイジーエイトカウントダウンがあります!

ボードゲームは競争がヒートアップする場合があるので(それゆえモノポリーは私の家では完全に禁止されています)、リラックスした音楽チャンネルをストリーミングすることで、気性を抑えることができます。

難しいパズルを試して、みんなで一緒に取り組んでみてください。私はジグソーパズルのピースを拾いながら、深い話をすることができました。

自分の町を観光客として探索する

自分の街を最後に探索したのはいつですか?あなたの住む地域は何で知られていますか?観光の日のために友達を何人か招待し、あなたの街のユニークな博物館、名所、または驚くような自然を訪れる計画を立てましょう。どこから始めればいいのかわからない場合は、地元のホテルを訪ね、ロビーのパンフレットの置き棚をチェックするか、近くの観光案内所を訪ねてみてください。コーヒーハウスやアンビエントラウンジなどのリラックスした音楽チャンネルを聴いて、よりお楽しみください。

車で短い旅をして近くの町を訪れて、長く残る思い出を作りましょう。数時間離れた場所を選んで、公園、湖、隠れた名所、ユニークなレストラン、食事を買えるフードトラックなど、楽しい場所を訪れてみましょう。ひと気のない変わった場所で何かをしてみたくはないですか?Atlas Obscuraは、風変わりで、ひと気がなく、珍しい場所の情報に特化したサイトです。地元の伝説、幽霊の話や目撃情報がある場所など、冒険できるスポットがたくさんあります。

キッチンでの革命

ずっと作ってみたかった料理は何ですか?「時間があるとき」に試すためにメモをしておいたレシピはありますか?その特別な食事を実現するために、朝の時間を取りましょう。最初にレシピを一通り読んで、タイミング、材料、手順の感覚を掴みましょう。

子供たちが料理に参加できる方法を見つけましょう。小さい子供たちは、かき混ぜたり、測ったり、手伝うのが大好きです。彼らがクレヨンを持てる年齢であれば、キッチンのお手伝いになるには十分です。

パートナーに焼肉を振る舞うのをいつも延期しているなら、この夏ぜひバーベキューを試してみてください。初心者にやさしい多くのレシピがあり、その過程で役立つ詳細情報がたくさんあります。心を落ち着かせる音楽をつけて、完璧でなければいけないという考えを手放して、新しい食べ物を試してみてください。

新しいことを試すことは、精神的にとても素晴らしいことです!指示を頼りにして、普通のものと同じように珍しいものも楽しむことができたらと願っています。思いがけない形で楽しめるようなことがたくさん待っています。

24時間365日無制限の端末で無制限のチャンネルを視聴

インターネットがない環境でも、お好きな場所でオーディオをお楽しみください。Calm Radioは、ユニークなオーディオ体験を提供しています。-癒しの音楽、ネイチャーサウンド、リラックスできる環境-お仕事も、集中も、リラックスも、寝ることもすべてできます。

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