Gezondheid & Wellness

Een dag van rust: de beste rustgevende muziekkanalen van 's ochtends tot 's avonds

Door Calm Radio

In de drukte van het dagelijks leven kan het een uitdaging zijn om momenten van rust en focus te vinden. Wat als je bewust de sfeer van je dag zou kunnen creëren, zodat je van de ene activiteit naar de andere kunt gaan met een gevoel van rust en doelgerichtheid? We presenteren je de beste ontspannende muziekkanalen van Calm Radio, van 's ochtends tot 's avonds.

Word wakker met intentie

Hoe je je ochtend begint, bepaalt de toon voor de hele dag. Begin je dag rustig met Bewuste Ochtend, samengesteld om je zachtjes wakker te maken met zalige en rustgevende ochtendmuziek. Begin je dag positief met ontspannende ambient tracks en de energie van een stralende nieuwe ochtend.

Bevorder focus en productiviteit

Of je nu thuiswerkt, studeert of creatief bezig bent, concentratie is essentieel. Calm Radio biedt vele kanalen voor werk, focus en productiviteit.

Concentratie: De beste focus bereik je wanneer je volledig in het moment aanwezig bent. Sluit afleidingen buiten en verbeter je concentratie met dit speciaal samengestelde muziekkanaal.

Rustige Bach: Voor taken die een rustige aanpak vereisen, bieden de zachte instrumentale klanken van dit klassieke kanaal een vredige achtergrond voor je werk, zonder opdringerig te zijn.

De zachtste piano ooit: Creëer een vredige en verfijnde ambiance voor werk of studie met de prachtig zachte pianomelodieën. Dit kanaal is gewijd aan het presenteren van de meest serene pianomuziek van over de hele wereld.

Pauzeer, laad op en maak opnieuw verbinding

Het is essentieel om bewuste pauzes te nemen om een ​​burn-out te voorkomen. Transformeer je pauze in een mini-retraite. Creëer een oase van welzijn waar je ook bent met Spa, of vind meditatieve rust met de kalmerende natuurgeluiden van Zachte waterval. Voor een Yoga-retraite thuis, dompel jezelf onder in dit vloeiende kanaal dat je asana's en groeten begeleidt.

Ontspan en verminder stress

Aan het einde van de dag is het tijd om de overgang te maken van doen naar zijn. Klassieke gitaar is de perfecte metgezel om tot rust te komen. Laat de zachte klanken van een warme akoestische gitaar je helpen de stress van de dag van je af te schudden en een vredige overgang naar de avond te creëren.

Omarm een ​​goede nachtrust

Een echt productieve dag begint met een goede nachtrust. Bereid je lichaam en geest voor op een diepe slaap met onze uitgebreide collectie Sleepscapes. Wetenschappelijk ontworpen met rustgevende geluiden om je te helpen in slaap te vallen en een vredige en herstellende slaap te bereiken. Begin met Rustige regen of Cello aan zee om ervoor te zorgen dat je fris en uitgerust wakker wordt en klaar bent voor een nieuwe dag.

Veel luisterplezier!

Luister 24/7 op alle apparaten, zelfs offline

Geniet altijd en overal van je Calm Radio-avontuur, zelfs offline. Met zorgvuldig samengestelde muziek, natuurgeluiden en een ontspannen sfeer kun je je gemakkelijk concentreren, ontspannen, mediteren of in een diepe slaap vallen.

  • Windows
  • macOS
  • Android
  • iOS
  • Alexa
  • Sonos
  • Apple TV 4
  • Roku