Gesundheit

Entspannende Musik, um die letzten Momente des Sommers zu genießen

Von Angela Bird

Wenn Sie nur durch Ihren Sommer gesaust sind und in der gleichen alten Routine stecken, haben wir ein paar spaßige und kostengünstige Möglichkeiten, die letzten Momente des Sommers zu genießen. Hier ist Ihre Chance, etwas Neues auszuprobieren!

Machen Sie den Sommer unvergesslich: Es ist noch Zeit!

Wenn die Sonne am Abend früher untergeht und die Nächte kühler werden, kündigt der Herbst seine Ankunft am. Wir hoffen, Sie zu inspirieren, sich ein paar Stunden Zeit zu nehmen, um die Dinge in Schwung zu bringen und einige Erinnerungen zu sammeln.

Familienspieleabend

Legen Sie die Telefone weg, stellen Sie die Tablets ab, schalten Sie den Fernseher aus. Gönnen Sie sich ein paar Stunden bildschirmfreien Spaß. Nehmen Sie sich ein paar Minuten Zeit, um jedem am Tisch ein neues Kartenspiel vorzustellen. Erfinden Sie neue Regeln für ein Kartenspiel, das Sie alle beherrschen - ein lustiges Spiel für Kinder ist Crazy Eight Countdown!

Brettspiele können kompetitiv werden (Monopoly wurde in meinem Haus geradezu verboten), so dass das Streamen eines entspannenden Musiksenders helfen kann, die Stimmung zu zügeln.

Probieren Sie ein herausforderndes Rätsel aus und beginnen Sie, gemeinsam daran zu arbeiten. Ich habe einige tiefe Gespräche geführt, während ich durch Puzzleteile gepickt habe.

Erkunden Sie Ihre eigene Stadt als Tourist

Wann haben Sie das letzte Mal Ihre eigene Stadt erkundet? Wofür ist Ihre Region bekannt? Laden Sie ein paar Freunde zu einem Touristentag ein, machen Sie einen Plan und besuchen Sie die Museen, Attraktionen oder Naturwunder, die Ihre Stadt einzigartig machen. Sie sind sich nicht sicher, wo Sie anfangen sollen? Besuchen Sie ein örtliches Hotel und schauen Sie sich den Prospektständer in der Lobby an oder besuchen Sie das Touristeninformationszentrum in Ihrer Nähe. Schalten Sie einen entspannenden Musiksender wie Coffee House oder Ambient Lounge ein, wenn Sie etwas mehr Spaß haben möchten.

Machen Sie einige bleibende Erinnerungen, indem Sie einen kleinen Roadtrip machen, um eine nahe gelegene Stadt zu besuchen. Wählen Sie einen Ort, der ein paar Stunden entfernt ist, planen Sie ein paar lustige Orte, die Sie besuchen können: Parks, Seen, versteckte Juwelen, einzigartige Restaurants oder Essenswagen, um etwas zu essen zu holen. Möchten Sie etwas außerhalb der üblichen Pfade? Atlas Obscura ist eine Website, die sich mit ausgefallenen, ungewöhnlichen und eigenartigen Orten beschäftigt. Orte mit örtlichen Legenden, Geistergeschichten und Spuksichtungen sind nur einige der Orte, an die Sie sich wagen können.

Stellen Sie die Küche auf den Kopf

Was ist das Essen, das Sie schon immer machen wollten? Gibt es ein Rezept, das mit einem Lesezeichen versehen ist, um es "wenn ich Zeit habe" auszuprobieren? Gönnen Sie sich einen Morgen, um diese besondere Mahlzeit zu ermöglichen. Lesen Sie zuerst das gesamte Rezept durch, um ein Gefühl für den Zeitplan, die Zutaten und die Schritte zu bekommen.

Finden Sie einen Weg, Ihre Kinder beim Kochen einzubeziehen. Die Kleinen helfen gerne, auch wenn sie nur rühren, mischen oder messen. Wenn sie alt genug sind, um einen Buntstift zu halten, sind sie groß genug, um Ihr Küchenhelfer zu sein.

Wenn Sie das Grillen mit Ihrem Partner immer aufgeschoben haben, machen Sie diesen Sommer zu dem Sommer, in dem Sie Ihr Können beim Grillen unter Beweis stellen. Es gibt so viele Rezepte, die anfängerfreundlich sind und viele Details enthalten, die Ihnen dabei helfen. Legen Sie beruhigende Musik auf, lassen Sie Ihre Vorstellungen von Perfektion los und probieren Sie etwas Neues zum Essen.

Neue Dinge auszuprobieren ist großartig für den Geist! Wir hoffen, dass Sie ein Zeichen setzen und das Besondere sowie das Alltägliche willkommen heißen. Es wartet eine Menge Spaß an unerwarteten Orten.

Hören Sie rund um die Uhr auf unbegrenzten Kanälen und beliebig vielen Geräten

Genießen Sie Ihre Audio-Reise überall, auch ohne Internet. Calm Radio bietet einzigartige Hörerlebnisse- kuratierte Musik, Naturgeräusche, entspannende Atmosphäre - damit Sie arbeiten, sich konzentrieren, sich entspannen oder schlafen können.

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