Tranquilität

Der Tranquilität Sender von Calm Radio ist ein glückseliger Meditationsmusiksender mit nepalesischen Klangschalen und der schönen Cellomusik von Jesse Ahmann.

Um Ruhe im Inneren zu finden, spielen Sie angenehme, ruhige Musik, die Ihnen hilft, Ihren Geist zu beruhigen. Konzentrieren Sie sich auf die sanften Klänge, werden Sie sich Ihrer Atmung bewusst, entspannen Sie Ihren Körper. Meditationsmusik kann helfen, das Nervensystem zu beruhigen, die Atmung zu verlangsamen und die Angst zu lindern.