Tom Autônomo

A Calm Radio oferece uma coleção exclusiva de canais gratuitos de música relaxante binaural criados especialmente para meditação. O tom autônomo é um equilíbrio entre o tom simpático (estressado) e o parassimpático (calmo). Ouvir música calma de meditação ajuda a ativar o sistema parassimpático e acalmar você.

O canal de música de meditação binaural Tom Autônomo da Calm Radio tem o objetivo de ajudar a desacelerar seu cérebro e reduzir o estresse ao usar ondas senoidais de baixa frequência binaural.