冥想
播放 已经有账号 登录

Meditate

通过放松冥想音乐来提高注意力

冥想音乐频道是让你的大脑活动自然的放慢下来,进入更加愉悦状态的工具。这个音乐是放松的一个好方法,加强冥想或者增加注意力和工作时的专注力。

冥想是让头脑和身体平缓的观察到你的思绪并平复思想的练习。有很多方式可以冥想,但是有一个技巧可以非常有帮助,那就是收听放松的冥想音乐。冥想音乐可以帮助你把注意力放在放松的声音并且远离干扰的思绪。挑选好的冥想音乐可以帮助你的大脑进入冥想状态,远离干扰,是最好的冥想方法之一。

冥想音乐不仅可以帮助你的冥想练习,也可以帮助平和或者在学习和工作的时候集中注意力。试着在一天结束时收听冥想频道,带来放松的睡眠。

我们建议向后靠做,闭上双眼,带上耳机或耳塞,收听5到10分钟来获得冥想音乐的所有益处。

在Calm Radio应用程序收听所有Calm Radio免费在线音乐频道,支持iPhone、iPad、Apple TV、安卓、Alexa、Roku、Sonos、Bluesound、Kindle等其它众多设备和系统。

全天24小时收听;频道、设备无限制

随处享受音乐之旅,即便无互联网连接。Calm Radio带来独特音乐体验--精选的音乐、自然声音、放松的氛围音乐--从而,您能真正工作、集中注意力、放松、睡觉。

  • Windows
  • macOS
  • 安卓
  • iOS
  • Alexa
  • Sonos
  • Apple TV 4
  • Roku