Santé et bien-être

Musique Relaxante pour Absorber les Derniers Instants de l'été

Par Angela Bird

Si vous venez de passer l'été en croisière, dans la même vieille routine, nous avons quelques façons amusantes et peu coûteuses de profiter des derniers moments de l'été. C'est l'occasion d'essayer quelque chose de nouveau !

Rendez cet Été Mémorable : Il est encore Temps !

Comme la lumière du jour s'estompe plus tôt dans la soirée et que les nuits sont plus fraîches, l'automne fait sa percée. Nous espérons vous inspirer à prendre quelques heures pour secouer les choses et vous faire des souvenirs.

Soirée Jeux en famille

Rangez les téléphones, posez les tablettes, éteignez la télé. Donnez-vous quelques heures de plaisir sans écran. Prenez quelques minutes pour présenter à tout le monde autour de la table un nouveau jeu de cartes. Inventez de nouvelles règles pour un jeu de cartes auquel vous savez tous comment jouer - un jeu amusant pour les enfants est Crazy Eight Countdown !

Les jeux de société peuvent devenir compétitifs (le Monopoly a été carrément interdit chez moi), donc streamer une chaîne musicale relaxante peut aider à calmer les esprits.

Essayez un casse-tête stimulant et commencez à y travailler ensemble. J'ai eu de profondes conversations en choisissant des pièces de puzzle.

Explorez Votre Propre Ville en tant que Touriste

Quand avez-vous exploré votre ville pour la dernière fois ? Quelle est la raison d'être de votre région ? Invitez quelques amis pour une journée touristique, faites un plan pour visiter les musées, les attractions ou les merveilles naturelles qui rendent votre ville unique. Vous ne savez pas par où commencer ? Rendez-vous dans un hôtel local et vérifiez le présentoir de brochures dans le hall d'entrée, ou visitez l'office du tourisme près de chez vous. Passez sur une chaîne musicale relaxante comme Coffee House ou Ambient Lounge si vous voulez quelque chose de plus amusant.

Faites des souvenirs inoubliables en faisant un mini voyage en voiture pour visiter une ville voisine. Choisissez un endroit à quelques heures de route, prévoyez quelques endroits amusants à visiter : des parcs, des lacs, des joyaux cachés, des restaurants uniques, ou des food trucks pour prendre un repas. Vous voulez quelque chose hors des sentiers battus ? Atlas Obscura est un site web consacré aux lieux décalés, insolites et excentriques. Les lieux avec des légendes locales, des histoires de fantômes et des observations hantées ne sont que quelques-uns des endroits où vous pouvez vous aventurer.

Secouer les Choses dans la Cuisine

Quelle est la nourriture que vous avez toujours voulu faire ? Y a-t-il une recette qui a été mise dans les favoris pour essayer "quand j'aurai le temps" ? Donnez-vous une matinée pour faire en sorte que ce repas spécial ait lieu. Lisez d'abord toute la recette pour vous faire une idée du moment, des ingrédients et des étapes.

Trouvez un moyen de faire participer vos enfants à la cuisine. Les tout-petits adorent aider, même s'ils ne font que remuer, mélanger ou mesurer. S'ils sont assez vieux pour tenir un crayon, ils sont assez grands pour être votre aide de cuisine.

Si vous avez toujours différé la cuisson au barbecue à votre partenaire, faites en sorte que ce soit l'été où vous vous essayez au barbecue. Il y a tellement de recettes qui sont faciles pour les débutants avec beaucoup de détails pour vous aider en cours de route. Mettez de la la musique apaisante, laissez tomber vos idées de perfection et essayez quelque chose de nouveau à manger.

Essayer de nouvelles choses, c'est bien pour l'esprit ! Nous espérons que vous prendrez le temps d'embrasser l'inhabituel aussi bien que le banal. Il y a beaucoup de plaisir à s'amuser dans des endroits inattendus.

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Jouissez de votre voyage auditif partout, même sans internet. Calm Radio offre une expérience auditive unique - musique sélectionnée avec soin, Sons de la Nature, ambiance relaxante - pour POUVOIR travailler, POUVOIR se concentrer, POUVOIR se relaxer, POUVOIR dormir.

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