Complesse formule matematiche sostituirebbero la notazione musicale su un foglio di partitura se si cercasse di capire queste illusioni uditive in alcune parti. In definitiva, i battiti binaurali riguardano la combinazione di diverse frequenze, con il risultato di un tono che trascina il cervello. La stimolazione delle frequenze può innescare potenti effetti sulla mente. Pensa a come ti si rizzano i capelli quando senti il crescendo della tua opera preferita. Un altro esempio tridimensionale di trascinamento delle frequenze è la famosa scena di un bicchiere che si frantuma quando il cantante raggiunge quella nota ultraterrena.
La nostra mente "sveglia" opera su frequenze molto diverse rispetto al nostro stato "dormiente". (Basta chiedere a qualcuno che si è svegliato dall'ennesimo sogno di fenicotteri invisibili che guidano all'indietro in una Ferrari rosa.)
Le onde "delta" fanno parte delle "note" magiche della famiglia o delle frequenze stratificate in molti dei nostri canali progettati per il sonno e i battiti binaurali. Queste sono le onde più lente e di ampiezza più elevata che sono associate alla guarigione e alla rigenerazione, e hanno dimostrato di avere effetti sulla produzione dell'ormone melatonina, che è l'ingrediente chiave del tuo tonico per un sonno profondo.
La melatonina sale drammaticamente la sera, a partire dall'ora in cui comincia a fare buio fuori. Questo è il motivo per cui una luce fioca di un colore tutt'altro che caldo potrebbe farti prendere la scossa da ormoni "svegli" come il DHEA e il cortisolo, facendoti pensare alle commissioni che devi fare il giorno dopo, come andare a fare la spesa e i presunti ausili per il sonno, che in alcuni casi peggiorano la situazione.
Fare un bagno sonoro in uno dei canali di musica per il sonno consigliati da Calm Radio con le cuffie o semplicemente tramite lo speaker posto sul comodino (luce dello schermo spenta o a faccia in giù per migliori risultati) può avere un effetto positivo nell'aumentare la produzione di melatonina in modo naturale. *Questo naturalmente può variare notevolmente in base allo stile di vita, allo stadio della vita e così via.
Quelli che una volta erano una novità e che ora vengono chiamati "battiti binaurali", che vengono trasmessi da milioni di insonni alla disperata ricerca di un occhio chiuso o che hanno semplicemente bisogno di rilassarsi, sono stati rilevati da un prussiano fortunatamente curioso e di buona natura nel 1839. Heinrich Wilhelm Dove era un fisico e meteorologo prolifico che identificò questa tecnica durante gli esperimenti con i diapason sui suoi soggetti. (Fatto curioso - Dove è stato anche il genio che ha capito come i cicloni tropicali o più familiarmente perché i nostri bagni sciacquano in senso antiorario nell'emisfero nord e in senso orario nell'emisfero sud).
La scoperta di Dove delle tecniche di suono binaurale è riemersa dall'oscurità grazie all'avvio di ulteriori ricerche da parte di Gerald Oster nel 1970 per esplorare il comportamento neurologico e cognitivo, con l'intento di migliorare la qualità della vita e contribuire alla diagnostica medica - come trovare indicatori di stadio precoce per il morbo di Parkinson.
Come ulteriore omaggio, molte antiche civiltà, tra cui gli antichi greci, i maya, i nativi americani, per citarne solo alcuni, erano già ben consapevoli dei vantaggi di questa tecnologia del suono naturale. Questi suoni familiari sono creati sotto forma di canti e di vari arrangiamenti primordiali usati durante le cerimonie e i rituali ai quali la nostra psiche è ancora sensibile. Si dice che le onde delta possano persino simulare la sensazione di essere nel grembo materno.
Per quanto riguarda la musica new age e la cultura pop, Dove e Oster, anche se inconsapevolmente, attribuirebbero le onde delta style a personaggi del livello di Brian Eno e Drake (a seconda di chi sta leggendo), una musica per dormire che può trasformare gli stadi frenetici e a volte soffocanti della nostra mente in santuari ordinati e tranquilli panorami di sollievo.
Mentre presentiamo questi artisti su altri canali, ti consigliamo di andare direttamente nella sezione musicale Meditazione binaurale, Violoncello isocronico è un ottimo punto di partenza se è la tua prima volta, dato che queste splendide corde del violoncello sono intrecciate in tutto il loro percorso. Insieme ad ogni canale vengono fornite descrizioni brevi ma educative se sei curioso di saperne di più.
Ti raccomandiamo anche di esplorare la nostra sezione del canale musicale SONNO se vuoi dedicarti ad un serio relax. Il mio mondo, Sonno profondo e Notte magica sono composizioni lunghe e continue, prodotte dalla fondatore di Calm Radio Eric Harry, che accennano al suono binaurale, confezionate con un delicato tocco umano. Si possono quasi percepire le stelle attraverso i secoli.
*Questi canali sono noti per promuovere il rilassamento profondo e il sonno, pertanto scoraggiamo fortemente la guida e la gestione di macchinari durante l'ascolto. Inoltre, prima di ascoltare i Battiti binaurali con le cuffie, controlla con il tuo medico di non essere epilettico o soggetto a crisi epilettiche. Le cuffie sono consigliate per ottenere i migliori risultati.
