感覚遮断

感覚遮断は、Calm Radio独自の睡眠音楽チャンネルで、落ち着いた没入感のあるサウンドエクスペリエンスの実現を目的としています。感覚遮断は、意図的に外部からの刺激を取り除くことによって、深く落ち着いた状態に到達するのを助けます。 それは、感覚をミュートしながら心をリラックスさせることによって、瞑想的な状態を促進します。

「暗い部屋の中で、私の耳が感覚遮断タンクの中で音に浸っていて、どんな思考も遮断されている状態を想像しました。音にあなたの意識を孤立した中心へと引き寄せさせ、心を静めながらも、五感のすべてに完全に意識を向けましょう。」— Eric Harry