Gesundheit

Die Macht der klassischen Musik zur Konzentration und zum Lernen

Von Crys Wiltshire

Steigert das Hören von Mozart wirklich Ihr geistiges Potenzial? Diese Frage gewann in den frühen 90er Jahren so sehr an Popularität, dass der Gouverneur von Georgia jedem Neugeborenen im Staat eine CD mit klassischer Musik gab.

Der verbreitete Glaube, dass Mozarts Musik den IQ erhöhen würde, begann 1993 mit einer Studie, die den Begriff “Der Mozart-Effekt” popularisierte. Die Theorie besagt, dass das Hören von Mozart tatsächlich Ihren IQ erhöhen und Ihre kognitiven Fähigkeiten verbessern würde. In den letzten Jahren wurde die Studie aber weitgehend vernachlässigt, dennoch begann ein wichtiges Gespräch über die Auswirkungen der klassischen Musik, und von Musik im Allgemeinen, auf unser Gehirn.

Seitdem der Mozart Effekt in Mode kam, haben Forscher vermutet, dass die Ergebnisse, die zu der Theorie führten, mehr damit zu tun haben, dass klassische Musik die Stimmung verbessert und nicht den IQ. Die Realität ist, dass das Hören von klassischer Musik während des Lernens Sie nicht buchstäblich intelligenter macht, sondern Sie sich positiver fühlen lässt und Vorteile für bessere Lernergebnisse haben könnte. Studien haben auch gezeigt, dass es den Schülern auf eine Vielzahl von anderen Arten helfen kann, wie z.B. die Verbesserung des Schlafverhaltens, die Stärkung des Immunsystems und den Abbau von Stress.

Eine in Frankreich unter dem Titel Lern- und individuelle Unterschiede veröffentlichte Universitätsforschung ergab, dass Studenten, die eine einstündige Vorlesung besuchten, bei der klassische Musik im Hintergrund gespielt wurde, auf einem Multiple-Choice-Fragebogen, der sich auf den Inhalt der Vorlesung bezog, deutlich mehr Punkte erzielten als eine akademisch gleichgestellte Gruppe von Studenten, die die gleiche Vorlesung ohne klassische Musik hörten.

Dabei verwendeten die Forscher Ausschnitte aus Bachs Drittem Brandenburgischen Konzert, Tschaikowskys Nussknacker und Mozarts Kleine Nachtmusik. Sie spekulierten, dass die Musik die Schüler in einen erhöhten emotionalen Zustand versetzt und sie empfänglicher für Informationen macht.

Forscher der University of San Diego fanden mehr Beweise für die stimmungsaufhellenden Fähigkeiten von Musik, insbesondere klassischer Musik. Sie untersuchten die Auswirkungen des Musikhörens auf die kardiovaskuläre Regeneration. Teilnehmer, die klassische Musik hörten, hatten deutlich niedrigere Blutdruckwerte als die Teilnehmer, die keine Musik hörten. Aber sie fanden auch heraus, dass das Genre der Musik wichtig ist. Musikstile wie Jazz und Pop brachten keine wesentlich bessere Erholung als Stille. Die Ergebnisse deuten darauf hin, dass das Hören von Musik dazu dienen kann, die kardiovaskuläre Regeneration von Stress zu verbessern, obwohl das Genre der Musik eine Rolle spielen kann.

Hintergrundmusik kann auch als Motivation für die Schüler dienen. Während langer Lernphasen kann einem die Musik die Energie geben, die man braucht, um weiterzumachen. Durch die Schaffung eines positiven Stimmungs- und Energieniveaus fördert klassische Musik indirekt die Gedächtnisbildung.

Trotz der stimmungs- und studienfördernden Kräfte von klassischer Musik ist es wichtig zu beachten, dass nicht alle klassischen Werke gleichermaßen zum Konzentrieren und Lernen geeignet sind. Große Orchesterstücke zu überspringen, um Solopiano-Stücke, Streichquartette und Gitarrenmusik zu begünstigen, ist der richtige Weg.

Wir haben einen Study-Piano Sender, geschaffen, der friedliche, meditative, melodiebasierte Solo-Piano-Musik bietet. Es ist Musik, die nicht ablenkt und die Ihrer Konzentration nicht im Wege steht. Diese Klaviermusik ist nicht nur zum Lernen geeignet, sondern auch zum Entspannen, Lesen, in Zeiten, in denen Konzentration gefragt ist, oder einfach nur als leise Hintergrundmusik, während Sie arbeiten.

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