激活副交感神经

平静广播Calm Radio推出一系列专门的免费平静音乐专门用来放松和减缓压力。这些放松的冥想音乐频道使用双耳节拍来帮助你缓解压力，进入一个平静的休息状态。平静和放松的冥想音乐可以激活我们的副交感神经系统，可以减缓心率，呼吸，减缓压力和焦虑。