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回归平衡
重归平衡是10分钟长度的双耳睡眠频道。你将会听到可以让你平静的双耳频率，随着时间频率会渐渐变慢，可以帮助你减缓到副交感神经系统状态放松下来。
尝试在准备睡觉的时候收听这个频道。把它当作冥想的一种或者是放松下你一天思考的方式。
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