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Entspannende Meditationsmusik

Calm Radio hat viele beruhigende Musiksender, die speziell für die Meditation entwickelt wurden. ONE ist Calms neuer kostenloser Meditationsmusiksender, der weich, ambient und drogenartig ist. Es wurde entwickelt, um Ihnen zu helfen, entspannt und doch einzeln auf Ihr Herz, Ihren Atem und Ihr Streben nach einer gedankenlosen Erfahrung konzentriert zu bleiben.

Große Meditationsmusik ist eines der hilfreichsten Werkzeuge für eine erfolgreiche Meditation. Sanfte Ambientmusik hilft dem Geist zu entspannen, dem Körper, sich zu beruhigen und den Gedanken, sich zu beruhigen. Wenn Sie Schwierigkeiten beim Meditieren haben, versuche, beruhigende Meditationsmusik zu hören, um sich zu zentrieren und in einen ruhigen Zustand zu gelangen.

Entspannende Musik hat sich als physiologische Veränderung erwiesen, die unser parasympathisches System aktiviert, das uns entspannt, Stress reduziert, die Herzfrequenz und die Atmung verlangsamt. Je länger wir in diesem verjüngenden parasympathischen Zustand bleiben, desto besser wird unsere Gesundheit und desto glücklicher fühlen wir uns. Ambient Music ist sehr effektiv, um den Geist zu beruhigen und unseren parasympathischen „Rest and Digest“-Zustand einzuschalten. Versuchen Sie, die entspannende Musik von Calm Radio 10 Minuten lang zu hören und bemerken Sie, wie sich Ihr Körper entspannt.

Hören Sie alle kostenlosen Meditationsmusiksender von Calm Radio in der Calm App, die für iPhone, iPad, Android, Alexa, Roku, Sonos, Bluesound, Kindle, Apple TV und vielen anderen mobilen Apps verfügbar ist.

Hören Sie rund um die Uhr auf unbegrenzten Kanälen und beliebig vielen Geräten

Genießen Sie Ihre Audio-Reise überall, auch ohne Internet. Calm Radio bietet einzigartige Hörerlebnisse- kuratierte Musik, Naturgeräusche, entspannende Atmosphäre - damit Sie arbeiten, sich konzentrieren, sich entspannen oder schlafen können.

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