Распродажа для снятия стресса

Используйте купон STRESSLESS на скидку 25% на любую подписку.   Получить скидку здесь

Откройте для себя место,
куда музыка и звуки природы принесли покой

Новый аудио-опыт, который поможет вам сосредоточиться, крепче спать и стать продуктивнее.

Слушать бесплатно Вам понравится - мы в этом уверены

Улучшите свою жизнь с помощью музыки

Оформите подписку и насладитесь крупнейшей коллекцией музыки и звуков природы, созданной специально для того, чтобы вы смогли успокоиться и расслабиться.

  1. Подписка без стресса
  2. Мы звучим повсюду
  3. Оформите подписку на Calm Radio

Наслаждайтесь вашими любимыми каналами
с помощью наших мобильных и настольных приложений.

Попробуйте бесплатно Вам понравится - мы в этом уверены

В свете внимания сегодня

Узнайте самые последние новости Calm Radio

Бинауральное биение и музыка для сна: польза и преимущества

Сила мозговых волн как залог крепкого сна Даже если вы еще не очень хорошо знакомы с таким термином, как «бинауральное биение», то наверняка уже не раз и не два слышали про людей, у которых более развито левое или правое полушарие головного мозга. Согласно одной популярной теории, люди делятся на две группы в зависимости от того, какое из полушарий у них более активно.

Читать далее

Музыка для медитации методом сенсорной депривации

Сенсорная депривация — это преднамеренное ограничение (как частичное, так и полное) раздражителей, поступающих к органам чувств. Известная также как сенсорная изоляция, сенсорная депривация может оказаться полезным инструментом для всех, кто хочет войти в медитативное состояние осознанности за счет активации разума и приглушения чувств.

Читать далее

Музыка для концентрации и учебы: удивительные свойства классической музыки

Действительно ли музыка Моцарта делает нас умнее? В начале 90-х годов этот вопрос настолько занимал людей, что все новорожденные в штате Джорджия получили в подарок от губернатора CD-диск с классической музыкой.

Читать далее

5 отличных способов уменьшить стресс и тревожность

Да, все понятно. Работа, семейная жизнь — все это очень сложно и хаотично. Так давайте же исправим ситуацию к лучшему! Упражнения и занятия, о которых мы вам сейчас расскажем, займут всего несколько минут вашего времени в день. При этом они не просто освежат вас, но и наполнят энергией и новыми силами. Если вы воспользуетесь некоторыми из этих советов, то станете спокойнее и сможете уменьшить частоту пульса, а ваши дни будут счастливее, сосредоточеннее и энергичнее. Итак, давайте начнем:

Читать далее