Stressvrije verkoop

Gebruik de kortingsbon STRESSFREE voor 30% korting op elk abonnement.   Ontdek het hier

Ontdek een plek die rustig is gemaakt door muziek en geluiden uit de natuur

Een nieuwe audioervaring om je helpen bij het focussen, beter slapen en om productiever te zijn.

Luister gratis Wij denken dat je er gek op zal zijn

Verbeter je leven door middel van muziek

Abonneer en geniet van de grootste collectie muziek en natuurgeluiden die uniek gemaakt zijn om kalmte en ontspanning in te boezemen.

  1. Stress-vrij lidmaatschap
  2. Luister overal
  3. Word een Calm Lid

Geniet van je favoriete kanalen met onze mobiele en desktop apps.

Probeer het gratis Wij denken dat je er gek op zal zijn

Functie van de Dag

Lees het laatste nieuws over Calm Radio

Het Belang van de Nervus Vagus en Ontspannende Muziek

Heb je je ooit afgevraagd welk lichaamsdeel, welk mechanisme, welke trigger ons lichaam kan veranderen in een gespannen staat (vechten of vecht respons) en in een ontspannen staat (rust/verteringssysteem)? Een basiskennis van de componenten van ons zenuwstelsel kan je helpen een oplossing te vinden voor veel voorkomende problemen zoals stress, slapeloosheid of een slechte spijsvertering.

Lees verder

Activeer Jouw Parasympatische Zone met Ontspannende Muziek

Kom tot rust met Calm en Ontspannende Muziek In onze moderne wereld gevuld met chaos, lawaai en stress, reageren onze zenuwstelsels automatisch overeenkomstig. Het is belangrijk om te begrijpen hoe stress een impact heeft op je geest, ons lichaam en uiteindelijk onze algehele gezondheid en levensduur kan beïnvloeden.

Lees verder

De Voordelen van Binaural Beat Muziek voor Slaap

Gebruik De Kracht van Je Hersenen Voor een Betere Slaap Zelfs als je nieuw bent met de term binaural beats, heb je waarschijnlijk gehoord van linker versus rechter hersenen denkers. De populaire theorie stelt dat er mensen zijn die linker- of rechterdenkers zijn, wat betekent dat de ene kant van hun hersenen dominant is over de andere kant.

Lees verder

Sensorische Deprivatie Muziek voor Meditatie

Sensorische Deprivatie is het opzettelijk reduceren of blokkeren van stimuli van één of meer zintuigen. Het is ook bekend als perceptuele isolatie, sensorische deprivatie kan een handig hulpmiddel zijn voor het bereiken van een meditatieve staat van bewustzijn door het activeren van de geest terwijl andere zintuigen worden uitgeschakeld.

Lees verder