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Si vous venez de passer l'été en croisière, dans la même vieille routine, nous avons quelques façons amusantes et peu coûteuses de profiter des derniers moments de l'été. C'est l'occasion d'essayer quelque chose de nouveau !
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L'étudiant moyen d'un collège ou d'une université rencontre une variété de paysages sonores dans sa vie de tous les jours. Quand il s'agit d'étudier dans un environnement bruyant, il est facile d'être distrait et de perdre sa concentration. Voici trois scénarios bruyants avec des solutions pour garder l'esprit concentré sur votre tâche.
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Envie d'une escapade de yoga et de méditation ? Nous ne pouvons pas tous nous permettre de prendre du temps libre ou de passer des vacances exotiques, alors voici un guide pour créer votre propre mini refuge de méditation à la maison. Que ce soit pour quelques heures ou pour une journée entière, prendre le temps d'être seul et de méditer est un investissement précieux pour votre bien-être personnel. Nous avons écrit ici sur certains des avantages de la musique de méditation.
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Née le 12 décembre 1929 en Mandchourie, la plus jeune de quatre filles, Toshiko Akiyoshi commence à jouer du piano en première année à l'âge de 7 ans. Une élève plus âgée de troisième année a joué la Marche turque de Mozart, qui a éveillé son intérêt pour le piano classique. Elle prenait des cours particuliers deux fois par semaine et s'entraînait à l'école.
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