CalmLife

Eine Reihe von Geschichten, die Ihnen dabei helfen sollen, Ihr persönliches Calm Life zu leben

Gesundheit

Gregorianischer Gesang: Musik für Meditation und Heilung

Wenn ich Ihnen sagen würde, dass Radiohead, Duffy, Jack Johnson und Amy Winehouse in der ersten Hälfte des Jahres 2008 an der Spitze der britischen…

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Gesundheit

Musik als Inspiration für Ihre kreative Energie

Es gibt eine Vielzahl von Möglichkeiten, wie die Menschen reagieren, um zu Hause zu bleiben. Einige versuchen, einen Job zu erledigen, während Kleinkinder im Haus…

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Gesundheit

Der Weg zur Ruhe - Tiefes Einatmen und entspannende Musik

Atmen. Es ist unser göttliches Geschenk, das lebenswichtig ist. Er ist der Schlüssel zu Wohlbefinden und Entspannung. …

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Gesundheit

Tipps (und Entspannungsmusik), damit Sie sich bei der Arbeit von zu Hause aus konzentrieren können

Wir befinden uns nun seit fast zwei Monaten in einer völlig anderen Realität hier in Nordamerika. Für viele ist dieses entlegene Arbeitsleben eine neue Realität,…

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Gesundheit

Pflanzenleben für ein ruhiges Leben

Pflanzen. Sie sind einige unserer größten Freunde, wenn man bedenkt, was sie für unsere körperliche Gesundheit und unser allgemeines Wohlbefinden tun, während sie im Gegenzug…

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Gesundheit

Das nicht so geheime Leben der Musik aus Pflanzen

Es ist keine sanguinrote Farbe, die durch die Adern der neuesten Talente fließt, die wir Ihnen vorstellen. Sie ist grün! Tippen Sie: Chlorophyll. Wenn wir…

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Gesundheit

Wie Ballettmusik zur klassischen Musik wurde

Die Welt der klassischen Musik ist riesig. Trotz dieser Weite ist unser Fokus auf das, was den Kanon der Klassik ausmacht, tendenziell eher eng. Wir…

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Gesundheit

Stretching-Playlist: Entspannungsmusik für das Ende Ihres Trainings

Wir haben über die Bedeutung von Schlaf, Meditation, Sinnesentzug, und viele andere Wellness-Themen gesprochen. Heute wollen wir über einen oft übersehenen Teil des Wohlbefindens sprechen:…

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Die Menschen hinter der Musik

Vivaldi: Die ideale klassische Musik, um den Frühling zu feiern

“Da gibt es keine Worte, da ist nur Musik.” Antonio Vivaldi …

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Gesundheit

Tiefer schlafen, warum binaurale Beats Sie in einen Ruhezustand versetzen

Einige Experten sagen, dass wir mehr über den Weltraum wissen als über das Gehirn und den Meeresboden. Das Verständnis binauraler Beats war nur ein winziger…

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Gesundheit

Fühlen Sie sich nicht topfit? Licht und Ihr zirkadianer Rhythmus könnten der Grund dafür sein...

Licht, insbesondere blaues Licht, hat laut vielen neueren wissenschaftlichen Studien einen großen Einfluss auf Ihren Schlaf und Ihren zirkadianen Zustand. …

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Gesundheit

Fühlen Sie sich gestresst? Sie sollten sich über binaurale Beats informieren

Halten Sie inne und hören Sie mal, was um Sie herum vorgeht. Möglicherweise hören Sie mehr als nur ein Geräusch - vielleicht das Rumpeln vorbeifahrender…

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