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帮助您获得理想生活、宁静生活的一系列精选文章

健康 - CN

音乐真的可以帮助我们放松吗?

许多人都深信,音乐可以治愈身心、抚慰心灵。不论你是否持这一观点,不可否认的是,音乐在营造我们的环境上是非常有力的。本文讨论音乐如何创建环境。. …

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音乐人物轶事

另类钢琴家

很少有钢琴作曲家会列举出漫画《花生》、大门乐队、夏威夷散弦吉他,还有小人书《平绒兔》来作为个人音乐带来灵感的影响因素、音乐风格和工作项目。事实上,乔治·温斯顿(George Winston)身集这种独一无二的影响元素组合,另这位将自称为“民…

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器材

Bluesound入门

谈到家庭音响,正在兴起两个潮流,而一家公司将它们结合在一起,迅速成为领军公司。 …

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世界各地

地道的纽芬兰音乐

在许多加拿大同胞看来,“纽芬兰音乐”代表的是水手船歌(shanty)、吉格舞曲(jig)、叙事歌(ballad)和里尔舞曲(reel)——来自英格兰、苏格兰,以及特别是爱尔兰的民间传统的歌曲和舞曲。 …

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健康 - CN

我对肠易激综合征(IBS)和食物不耐受(Food Intolerances)的经验之谈

早期迹象 去看病前有几个月吃完饭后会腹胀,出现了便秘,有时候认为是年纪大了,是正常的,可到后来几周情况加剧了。 …

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器材

Calm发明:冥思感应器

时不时会有某个独特的新东西出现。我们试用了Muse牌的放松感应耳机,结果另人欣喜无比。 …

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世界各地

在布雷顿角度过“悠闲的小提琴”时光

布雷顿角岛的独特音乐史 布雷顿角岛(Cape Breton)是加拿大东海岸附近的一个岛屿,位于新斯科舍(Nova Scotia)省内。布雷顿角岛小提琴演奏是一个当地演奏风格,属于凯尔特音乐(Celtic)类型。 在“苏格兰驱逐运动”(H…

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健康 - CN

减少压力和焦虑的五个好方法

工作中、家中忙得天昏地暗,要处理的问题一大堆。是的,您的心情我能理解。我们就来改变这个情况!只要每天抽几分钟进行。它会令您身心焕发。如果按以下方法做,您就可以让自己平静,降低静息心率,并心情更好、注意力更集中、更有活力的继续这一天。 现在…

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健康 - CN

埃里克的十个改善睡眠的很棒的建议!

我们每个人都会时而睡不着觉。我会。脑子里翻来覆去、同样的念头,想个不停;还有嘈杂吵闹声、担忧、压力等等。可以采用方法,不过有时候要努力和自觉。世界各地研究人员发现了许多“睡眠卫生”的习惯,帮助您获得更好的夜间睡眠。 下边是我推荐的一些改善…

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世界各地

“不和谐”:一则巴洛克音乐“丑闻”

十七世纪的黎明来临了,一场关于音乐的大争论激烈展开。1600年,在意大利的博洛尼亚(Bologna),某著名作曲家发表了一封批判现代音乐缺点的信,称现代音乐十足“野蛮”、“违背天理”。 到底是什么糟到会招来如此大怒的地步呢?反对的矛头正指…

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健康 - CN

当您出现耳鸣(耳朵里嗡嗡响)

医生和患者都把Calm Radio作为声音丰富的一种方法来避免静音。当您在工作时,在家里,或者在睡觉的时要避免静音,可以尝试收听Calm Radio的自然声音类频道,如《海浪》频道,《白色噪音》频道或者其它气氛自然声音;音量调到中等或低(可…

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健康 - CN

冥思音乐的益处

音乐有强大的力量。研究表明,音乐可以改变人的心情和行为,还能影响到身体。这就是为何在这个快节奏的世界里,音乐的平静效果举足轻重。冥思也有强大的力量。冥思可以令头脑清晰,心情平和。当音乐和冥思两者结合起来时,会影响到您的整个生活。听平静的音乐…

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全天24小时收听;频道、设备无限制

随处享受音乐之旅,即便无互联网连接。Calm Radio带来独特音乐体验--精选的音乐、自然声音、放松的氛围音乐--从而,您能真正工作、集中注意力、放松、睡觉。

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