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帮助您获得理想生活、宁静生活的一系列精选文章

音乐人物轶事

音乐背后:秋吉敏子 - 让爵士音乐成为一种生活方式!

1929年12月12日出生于满洲国,四个女儿中最小的一个,7岁时开始学弹钢琴。一个三年级的学长在弹奏第11号钢琴奏鸣曲的时候,激发了她对古典钢琴的兴趣。她每周上两次私人的钢琴课程,并在学校练习。 …

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健康 - CN

吊床音乐 - 纯放松的声音

我们大多数人都过着忙碌的生活,有着工作和家庭的责任,使我们只剩下仅余宝贵的时间来放松和松弛。好好利用那些稍纵即逝的瞬间,在吊床上渡过这些时光吧。这里有着全世界各种各样的款式,尺寸和不同功能的吊床,我们有着属于每一个吊床的播放列表! …

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音乐人物轶事

在音乐背后:Will Ackerman和放松音乐

“我交易的股份是情绪”——Will Ackerman …

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健康 - CN

夏天瑜伽趋势和相配的音乐

在北美有很多人一直在寻找把他们的瑜伽练习和更运动化,社交化,有趣的活动结合在一起。在更熟悉和放松的环境练习,对于初学者来说也是一个更友好的方式。这里有一些瑜伽练习者把他们的瑜伽垫带出练习室,在室外开始练习。 …

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健康 - CN

为家庭夏天睡眠流程准备的音乐

帮助你在夏天拥有更好的睡眠 如果你在夏天入睡的时候感到困难,你不是一个人!太阳升起的更早,落下的更晚,孩子们不再去上学,我们在夏日度假,另外再加上热浪的侵袭,这些都可以影响日常的睡眠时间。我们有一些方法和建议可能让你改进睡眠保健。 …

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健康 - CN

声音的治愈力:音乐和疼痛管理

对于一直被慢性疼痛困扰的人们,他们愿意进行任何尝试来感觉好一些。慢性疼痛每年影响着上百万的人,影响了他们的整体生活质量,人际关系和日常活动。科学家已经对平静音乐的治疗作用进行了几年的研究,取得了可喜的研究成果。 …

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健康 - CN

夏至的音乐和全球的庆祝

人们数千年来为夏至建造纪念碑并举行庆祝仪式,并且一直持续的在这一天进行庆祝,冥想和演奏音乐。 …

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音乐人物轶事

芭芭拉史特罗齐:17世纪的女性作曲家开拓者

当我们想到巴洛克时期的作曲家,一些熟悉的名字会出现在我们的脑海中,安东尼维瓦尔第,克劳迪奥蒙特威尔第,弗朗索瓦库普兰...他们都是男性。但是有一个稀少并独特的女性出现在1619年到1677年的威尼斯,她就是芭芭拉史特罗齐;她是一位多产的女性…

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音乐人物轶事

风琴的曾经和未来

玻璃风琴是半空的还是半满的?音乐史在这个问题上动摇了两个世纪。起始于古典音乐时期,这个乐器兴起,衰落,消失,然后最近由随着它美妙的音色一起重生。 …

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健康 - CN

迷走神经和放松音乐的重要性

你是否想过,身体的哪一部分,哪个机制,什么触发机制可以改变我们身体的状态?是紧张状态(作战或逃跑反应)或者是放松状态(休息/消化系统)? 拥有关于神经系统组合的基本知识可能帮助你发现对于常见问题的有效的解决方法,比如压力过大,睡眠不好,或…

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健康 - CN

通过放松的音乐激活你的副交感神经区

用平静和轻松的音乐放松 在现代生活中,世界充满了纷乱,噪音和压力,我们的神经系统会自动对这些做出反应。了解压力如何影响我们的头脑,身体和最终影响我们的整体健康和寿命是很重要的。 …

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健康 - CN

双耳助眠节拍音乐的益处

驾驭大脑的力量来获得更好的睡眠 即使双耳节拍对于你来说是个新概念,你可能听说过左脑思考者vs右脑思考者。流行的理论说人们分为惯用左脑和惯用右脑两种,这意味着其中的一边大脑对另外一边处于主导地位。 …

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随处享受音乐之旅,即便无互联网连接。Calm Radio带来独特音乐体验--精选的音乐、自然声音、放松的氛围音乐--从而,您能真正工作、集中注意力、放松、睡觉。

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