CalmLife

Una serie di storie curate per aiutarti a vivere al meglio la tua vita di calma

Salute e benessere

I Benefici della Musica con Battiti Binaurali per il Sonno

Sfrutta la Potenza del Tuo Cervello per un Sonno Migliore Anche se sei nuovo al termine battiti binaurali, probabilmente hai sentito parlare di emisferi cerebrali contro…

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Salute e benessere

Musica deprivativa sensoriale per la meditazione

La deprivazione sensoriale è la deliberata riduzione o blocco degli stimoli di uno o più sensi. Conosciuta anche come isolamento percettivo, la deprivazione sensoriale può…

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Salute e benessere

Il potere della musica classica per lo studio e la concentrazione

Ascoltare Mozart migliora davvero l’intelligenza? Era una domanda molto popolare nei primi anni ’90, tanto che il Governatore della Georgia donò un CD di musica…

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Salute e benessere

5 Ottimi modi per Ridurre lo Stress e l’Ansia

Si, lo so. La vita lavorativa e familiare è caotica e piena di complicazioni. Troviamo una soluzione! Bastano pochi minuti di allenamento. Sarà rinfrescante e…

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Salute e benessere

I dieci consigli utili di Eric per migliorare il tuo sonno!

Tutti a volte abbiamo problemi ad addormentarci. Anch’io. Troppi pensieri ricorrenti che non si fermano, l’ambiente rumoroso, le preoccupazioni, lo stress e altro ancora. Puoi…

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Posti

Dissonanze: uno scandalo della musica barocca

Era l’alba del diciassettesimo secolo e divampava un’enorme controversia musicale. A Bologna, nel 1600, uno scrittore di grido pubblicò una lettera graffiante sulle “imperfezioni della…

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Salute e benessere

Quando hai acufeni o fischi nelle orecchie

Calm Radio viene utilizzata da professionisti e pazienti come metodo di arricchimento del suono per evitare il silenzio. Per evitare il silenzio mentre dormi, puoi…

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Salute e benessere

La musica può davvero aiutare a rilassarci?

Molti credono fortemente che la musica possa effettivamente guarire la nostra mente, il corpo e l’anima. Indipendentemente dal fatto che tu sia di questa opinione,…

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Persone dietro la musica

Un pianista diverso

Pochi pianisti e compositori possono citare i Peanuts, The Doors, Hawaiian Slack Key Guitar e il Velveteen Rabbit tra le influenze, gli stili e i…

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Posti

Suona davvero come Real Newfoundland

Per molti dei loro colleghi canadesi, le parole “Newfoundland music” significano baracche, gighe, ballate e nastri musicali, canzoni e danze delle tradizioni popolari dell’Inghilterra, della…

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Salute e benessere

Quello che ho imparato dalla IBS (sindrome dell’intestino irritabile) e dalle intolleranze alimentari

I segni premonitori Ciò che ha preceduto la mia degenza in ospedale, sono stati diversi mesi di gonfiore dopo cena, stitichezza, che talvolta ho considerato come…

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Congegno

Invenzioni di Calma: Sensori di Meditazione

Ogni tanto viene creato qualcosa di veramente unico. Abbiamo testato le cuffie con Sensori di Relax Muse e siamo stati impressionati dai risultati.  …

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