CalmLife

あなたが最高のCalmライフを送るのをお助けするために選び抜かれた記事の一覧です

音楽の後ろにいる人々

ヴィヴァルディ:春を祝うための理想的なクラシック音楽

「そこに言葉はなく、あるのは音楽だけです。」 アントニオ・ヴィヴァルディ …

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より深く沈んでいき、バイノーラルビートでぐっすり眠れるようになる理由

一部の専門家たちは、私たちは、脳や海底のことよりも、宇宙についてより知っていると言います。バイノーラルビートの理解は、科学における奇妙で雑多なものとして投げ捨てられてきたものの中で関心を集めるもののほんの一部に過ぎなかったのですが、従来の医…

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健康 - JP

本調子ではありませんか…?光とあなたの概日リズムが原因かもしれません…

私たちは皆、良質な夜の睡眠が生み出す世界の違いを知っています。睡眠を奪われた心と体は、仕事のパフォーマンスからプライベートでの人間関係まで、すべてに影響を与えます。それは、私たちの目の輝きと足取りから気力を奪い去ることができるのです。 …

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健康 - JP

ストレスを感じていませんか?バイノーラルビートについてご覧ください

立ち止まって、周りで起きていることに耳を傾けてみてください。複数の音が聞こえるはずです。おそらく、通り過ぎる車のうなる音、ブンブンと鳴る電子レンジの音、近くで人が会話する声など。毎日の不協和音に圧倒されてしまう傾向がある場合、日々の習慣の中…

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音楽の後ろにいる人々

インターナショナル・スウィートハーツ・オブ・リズム:私たちが知っているジャズ音楽への挑戦

「平等のための女性の闘争の物語は、一人のフェミニストや特定の組織に属しているのではなく、人権に関心を持つすべての人々の集合的な努力に属している。 - グロリア・スタイネム …

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あなたの健康とウェルネスのビジネスに最適な背景音楽

背景音楽は非難を受けることがあります。デパートの粗悪なスピーカーから何年間も発せられる聞き苦しいMuzakがそれに当たります。ありがたいことに、あなたのクライアントや顧客は、過去のビジネスのように、音響的に苦しむ必要はありません。 …

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ホワイトノイズはリラックスした夜の睡眠をもたらすのにどのように役立つのでしょうか

より良い睡眠を求めている場合、ホワイトノイズをお試しください。科学は、海の波のような自然界の音と、ファンやエアコンの音などの人工的なノイズが、よりリラックスした睡眠を実現するのに役立つ理由を明らかにしています。ここでは、ホワイトノイズについ…

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レイキの力:瞑想とヒーリングの音楽

レイキの流行は一時的なものではありません。この古代の技術は、アメリカの800を超える病院で提供されています。その人気の高まりは疑いようがありません。私たちはそれが何であるか、それが瞑想の実践にどのように役立つかを探求し、理想的なレイキ音楽の…

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バレンタインデーに最もロマンチックなクラシック音楽

「言葉がうまくいかないときは、音楽が語ります。」 - ハンス・クリスチャン・アンデルセン 音楽には、私たちを動かし、最も深いレベルで感情を呼び起こし、言葉で表現できないものを表現する力があります。それは他の表現形式のいくつかのように、人間…

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クラシック音楽の生理学上の利点

プレイリストを作成するとき、私たちはしばしば、音楽によって作り上げたい気分や感情について考えます。運動に気合いの入るプレイリスト、雨の日のための落ち着いた曲、または感傷的なラブソングなど、それらは私たちの気分に音楽が及ぼす影響力を示していま…

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脳のゾワゾワ:ASMRは新しい睡眠音楽なのでしょうか?

なぜ何百万もの人々が、誰かが髪をとかすのを観たり、雑誌のページをめくる動画を観ているのでしょうか?その答えは、ASMRとして知られている自律感覚絶頂反応です。多くの人々が観ている理由は、これらのシンプルな音と映像に伴う陶酔感とリラクゼーショ…

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休暇のためのオーム:リラックスした音楽で季節のストレスに立ち向かいましょう

休暇は、多くの喜びで満たされるものです。丁寧に用意された食事、暖炉の近くですするホットココア、思いやりのある贈り物などがあり、懐かしさを感じることのできる素晴らしいときとなります。休暇には友人や家族が行き来しますが、歓迎されていないゲストは…

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