CalmLife

あなたが最高のCalmライフを送るのをお助けするために選び抜かれた記事の一覧です

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グレゴリオ聖歌:瞑想と癒しのための音楽

レディオヘッド、ダフィー、ジャック・ジョンソン、エイミー・ワインハウスたちが2008年前半のイギリスのヒットチャートのトップにいたとしても、驚くことはありません。スタジアムを満員にするこれらのメガパフォーマンスの中で、ウィーン南部の森の中に…

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創造的なエネルギーを刺激するための集中の音楽

自粛要請に対する人々の反応は多種多様です。家の中で小さな子供が走り回る中で仕事をしようとしている人もいます。一部の人々は、家庭用品から精巧なルーブ・ゴールドバーグ・マシンを組み立てています。その間、ある人々はただ退屈しているだけです。一人一…

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落ち着きを得る方法 - 深呼吸&リラックスした音楽

呼吸。それは私たちへの天からの贈り物であり、命に不可欠なものです。それはウェルネスとリラクゼーションの鍵です。 …

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在宅勤務中に集中できるためのヒント(またリラックスできる音楽)

北米では今、この約2か月の間で全く異なる現実を過ごしています。多くの人にとって、このリモートワーク生活は新しい現実であり、数か月が過ぎた今でも、慣れるまでにはまだしばらく時間がかかりそうです。 …

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穏やかな生活のための植物

植物。それは、私たちの身体的な健康とより包括的な健康のために何ができるかと考えてくれる私たちの最高の友人と言えますが、それでいて見返りを求めてくることはほとんどありません。 …

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それほど秘密ではない、植物からの音楽の生態

私たちがあなたにご紹介する最新の才能の持ち主の脈を通っているのは、血色の良い赤色ではありません。それは緑です!種類:クロロフィル。作曲家たちについて考えるとき、通常はドビュッシー、ショパン、ヘンデルなどが頭に浮かぶでしょう。自然の音について…

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バレエ音楽がクラシック音楽になった経緯

クラシック音楽の世界は広大です。この広大さにもかかわらず、クラシックの正典を構成するものに対しての私たちの焦点は狭い傾向があります。ジャンルの傑作として、ベートーヴェン、ブラームス、マーラーなどの巨匠による交響曲、オペラ、協奏曲、室内楽に注…

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ストレッチプレイリスト:運動の終わりのためのリラックスした音楽

私たちは、睡眠、瞑想、感覚遮断、およびその他の多くのウェルネストピックの重要性についてのお話をしてきました。今日は、ウェルネスの見落とされがちな部分である、ストレッチについてのお話しをしたいと思います。 …

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音楽の後ろにいる人々

ヴィヴァルディ:春を祝うための理想的なクラシック音楽

「そこに言葉はなく、あるのは音楽だけです。」 アントニオ・ヴィヴァルディ …

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より深く沈んでいき、バイノーラルビートでぐっすり眠れるようになる理由

一部の専門家たちは、私たちは、脳や海底のことよりも、宇宙についてより知っていると言います。バイノーラルビートの理解は、科学における奇妙で雑多なものとして投げ捨てられてきたものの中で関心を集めるもののほんの一部に過ぎなかったのですが、従来の医…

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本調子ではありませんか…?光とあなたの概日リズムが原因かもしれません…

私たちは皆、良質な夜の睡眠が生み出す世界の違いを知っています。睡眠を奪われた心と体は、仕事のパフォーマンスからプライベートでの人間関係まで、すべてに影響を与えます。それは、私たちの目の輝きと足取りから気力を奪い去ることができるのです。 …

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ストレスを感じていませんか?バイノーラルビートについてご覧ください

立ち止まって、周りで起きていることに耳を傾けてみてください。複数の音が聞こえるはずです。おそらく、通り過ぎる車のうなる音、ブンブンと鳴る電子レンジの音、近くで人が会話する声など。毎日の不協和音に圧倒されてしまう傾向がある場合、日々の習慣の中…

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