CalmLife

Une série d’histoires sélectionnées pour vous aider à vivre le meilleur de la vie calme

Dans les coulisses de la musique

La vie fascinante de Jean-Sébastien Bach

Jean-Sébastien Bach (1685-1750) est sans aucun doute le plus grand personnage de toute l’histoire de la musique classique occidentale, ayant été appelé à plusieurs reprises…

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Santé et bien-être

Ce que vous mangez vous aide-t-il ou nuit-il à votre sommeil ?

De nombreux repas nocturnes traditionnels perturbent notre sommeil et entraînent de mauvaises habitudes alimentaires et de vie. Ces 5 aliments nutritifs, lorsqu’ils sont consommés avant…

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Dans les coulisses de la musique

La magie de l’effet Mozart

Découvrons les bienfaits de l’écoute de la musique classique, notamment à travers le prisme des œuvres de Wolfgang Amadeus Mozart, lorsque l’on tente de se…

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Dans les coulisses de la musique

Les origines de la musique Jazz

En 1917, la musique jazz a marqué le 100ème anniversaire de son premier enregistrement. Bien qu’elle ait eu un impact considérable sur la société et…

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Santé et bien-être

Un corps et un esprit Calm : comment prendre soin de votre santé

Le corps humain est conçu pour des exercices réguliers, mais rester assis pendant de longues heures est devenu la nouvelle norme pour beaucoup. Quelques simples…

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Santé et bien-être

Comment faire disparaître le bruit au bureau grâce au bruit blanc

Les perturbations et les bruits dans le bureau peuvent être une entrave à la productivité et à la concentration. Les bruits parasites sont susceptibles d'interrompre les…

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Santé et bien-être

La musique et les sons vous aident-ils vraiment à mieux dormir ?

Avec le flot constant de pensées dans votre esprit, il peut être difficile de se détendre et de dormir tranquillement. C'est pourquoi la musique pour…

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Santé et bien-être

Les Plantes et les Humains se connectent au-delà de la Musique

Les auditeurs de Calm Radio sont tellement enthousiastes à propos de nos dernières sélections de Musique des Plantes que nous avons décidé d'approfondir davantage notre…

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Santé et bien-être

Création d’une Journée de Spa Parfaite à la Maison

Vous méritez une journée au spa. C'est une pause nécessaire après les réunions Zoom, la conciliation du travail et de la famille, et le fait…

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Santé et bien-être

Porter un Casque Audio : à quel point est-ce de trop ?

Comme nous sommes nombreux à travailler à la maison, la suppression du bruit a pris une nouvelle importance. Lorsque votre voisin commence à couper l'herbe,…

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Santé et bien-être

Aromathérapie, Méditation et Musique : Le Mélange Parfait

L'aromathérapie existe depuis des milliers d'années. L'intérêt scientifique, en revanche, est un phénomène plus récent. Son entrée dans les laboratoires a commencé, comme beaucoup de…

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Santé et bien-être

Chant Grégorien : Musique pour la Méditation et la Guérison

Si je vous disais que Radiohead, Duffy, Jack Johnson et Amy Winehouse étaient en tête des hit-parades britanniques au premier semestre 2008, vous ne seriez…

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